Подводное вытяжение позвоночника

Противопоказания к применению

Нужно помнить, что самолечение может нанести непоправимый вред организму и усугубить состояние. Медицинские исследования предлагают точный перечень ситуаций, когда учитываются противопоказания к вытяжке:

  • Острая форма течения болезней позвоночника.
  • Возраст пациента (не рекомендуется для людей старше 70 лет).
  • Гипертония (3 ст.).
  • Спондилез (деформирующая форма).
  • Расстройства двигательной функции.
  • Увеличение подвижности позвонков.
  • Патологии, сопровождающие разрушение костной структуры.
  • Вегетососудистая дистония (последняя степень тяжести).
  • Опухоли (добро- и злокачественные).
  • Избыточный вес.

Виды вытяжений

Существует два вида тракции позвоночника. Каждый из них выбирается по показаниям и учитывая тяжесть заболевания и исходное состояние пациента. Только врач, после тщательного обследования, может порекомендовать тот или иной метод вытяжения.

Сухое вытяжение

Тракция в сухой форме проходит несколькими способами. Показания к выполнению комплекса даются специалистом, он оценивает скелетное состояние пациента, выбирает лучший вариант лечения:

  1. Вис на турнике. Такой метод рекомендован для вытягивания поясничного и грудного отделов. Вис нужно выполнять при вытянутой спине и натягивании ног. Держаться в таком положении требуется около получаса. Понятно, что такое упражнение могут выполнять только пациенты с сильными руками. Мышцы позвоночника находятся в напряженном состоянии. Сухое вытяжение позвоночника таким способом достаточно длительное и эффект достигается медленно.
  2. Вытяжка на наклонной плоскости. Для упражнения используют широкую доску. Ее устанавливают под наклоном примерно 30–40º. Кверху доски прикрепляют петли или ручки для держания. Длина петель рассчитывается по расстоянию до подмышек пациента. Больной, просовывая руки в держатели, выбирает позу виса за подмышки. Ручки или петли должны быть из такого материала, чтобы он не деформировал кожные покровы, не перетягивал мышцы. Висеть на доске в таком положении нужно также примерно полчаса. Начинать нужно минут с десяти. Постепенно время вытяжки увеличивается примерно на 2–3 минуты.

Сухое вытяжение предполагает два вида: вертикальное и горизонтальное. Первый вид тракции проходит на турнике, шведской стенке и других конструкциях, требующих, чтобы тело пациента имело вертикальное положение. Второй вид – это горизонтальное расположение тела или несколько наклонное. Для большей результативности лечения рекомендуют чередовать вертикальное и горизонтальное положение тела.

Вытяжение на тренажере

Распространено аппаратное вытяжение позвоночника тренажером Евминова. Это разработанный по методике Евминова специальный тренажер-профилактор. Конструкция аппарата представляет собой доску с перекладиной в верхней части, прикрепленную наклонно к стене. Пациент держится за перекладину, расположившись на доске спиной. Комплекс упражнений, выполняемый на тренажере, помогает выполнить растяжение. Подъемы ног, подтягивание согнутых в коленях ног, скручивание туловища входят в методику действий на аппарате.

Тракция шейного отдела проводится в нескольких вариантах:

  1. С использованием наклонной доски. Для головы прибивается планка, обитая мягкой тканью, планка завершается ограничителем для головы. Пациент располагается на доске так, чтобы голова находилась на планке доски, ограничитель находится на уровне шеи. Пациент ложится, под колени сворачивается одеяло или подушка. Вытяжка происходит за счет скольжения вниз. Голова сдерживается ограничителем. Шейные мышцы не напрягаются, руки помогают держать голову. Тело обвисает и растягивается по доске.
  2. Второй способ тракции проходит с применением петли Глиссона. Конструкция похожа на весы. Груз весов – голова человека. Пациент помещает голову в тканевую петлю. К весам приделывается противовес, который будет натягивать петлю, держащую голову. Натяжение шейных мышц вытягивает позвонки — за счет этого достигается лечебный эффект. Петля Глиссона имеет несколько разновидностей. Современный модернизированный вариант — резиновая петля. Тракция требует закрепления полученного результата, для этого применяется воротник Шанца.

Подводное вытяжение позвоночника

Этот вариант вытяжки имеет важное отличие от сухих способов лечения — вода. Проводится процедура с погружением в теплую воду, температура примерно – 27–33º

Все занятия проходят в бассейне или водоеме, глубина погружения – рост человека. Лечебный комплекс выполняется полностью или поэтапно, можно сделать несколько упражнений, постепенно увеличивая их количество. Варианты упражнений:

  1. Подводное вытяжение позвоночника проходит в положении лежа. Пациент цепляется ногами за поручни, принимает положение лежа на поверхности воды. Затем выполняется движение, имитирующее заплыв вперед. Интенсивные действия руками, стремление тела вытянуться вперед при сдерживающей силе ног позволяет достичь нужного результата.
  2. Другое упражнение — пациент висит на поручнях, пытается под водой делать махи ногами в стороны. Можно просто стоять и делать наклоны в стороны, приседания, вращения тазом, скручивания туловища.

Вода расслабляет позвоночник, создает оптимально лечебные условия. Подводное вытяжение позвоночника имеет противопоказания: наличие кожных инфекций и сердечных заболеваний.

Эффективность процедуры

Однако в медицине данный метод лечения вызывает много противоречивых мнений. Не одно поколение ученых и врачей спорят по данному вопросу. Некоторые медики уверены, что процесс вытяжения позвоночника обеспечивает компрессию нервов, избавляет от боли. Другие врачи утверждают, что тракция не способна устранить причину патологии. Ведь вытяжение не может изменить деструктивные процессы, протекающие в костной системе.

Кроме того, врачи подчеркивают, что подводное вытяжение позвоночника иногда приводит к достаточно серьезным осложнениям:

  • межпозвонковой грыже;
  • микроразрывам мышц;
  • прострелам.

По количеству негативных последствий данный метод лечения приравнивается к мануальной терапии. Возникает вопрос: эффективна или вредна данная процедура?

Сколько бы споров ни было на этот счет, нельзя не согласиться с положительным воздействием вытяжения на организм. Процедура, обеспечивающая растяжение позвоночника, обеспечивает мышцам спины эластичность. Поэтому позвоночный столб в целом становится более крепким.

Чтобы добиться положительных результатов от данной терапии, необходимо приложить немало усилий. И начать следует с поиска хорошего специалиста

Очень важно, чтобы вытяжение происходило под контролем грамотного врача. Именно он тщательно изучит вашу патологию и выберет нужную методику лечения

От этого и зависит эффективность данной процедуры.

Показания

Важно понимать, что подводное вытяжение имеет противопоказания, поэтому назначают его по таким показаниям:

  • Грыжа межпозвонкового диска.
  • Цервикалгия (боль в шее).
  • Вертеброгенная торакалгия (боль в груди, вызванная поражением межпозвонковых дисков).
  • Люмбаго (прострел в пояснице).
  • Люмбоишиалгия (поясничная боль, которая иррадирует в нижние конечности).
  • Боль, которая сопровождается неврологическими расстройствами (покалывание, онемение, «ощущение мурашек»).
  • Искривление позвоночника, например, сколиоз, кифосколиоз (комбинированная деформация, сочетающая боковое искривление и сутулость).
  • Корешковый синдром, вызванный сжатием спинальных нервов.
  • Остеохондроз.
  • Спондилез (разрастание остеофитов по краям тел позвонков).
  • Анкилозирующий спондилит (начальные стадии).
К изучению  Постизометрическая релаксация мышц для шейного отдела позвоночника

Подводное вытяжение показано при остеохондрозе, сколиозе, неврологических расстройствах и т. д.

Справка. Если боли, связанные с защемлением спинномозговых корешков, сочетаются с вегетососудистой дистонией, то наиболее эффективным будет вытяжение в скипидарной или сероводородной ванне. При заболеваниях, которые сопровождаются нарушением оттока из вен позвоночного столба, показана хлоридно-натриевая ванна. Если боль сильная, а признаки вегетососудистой дисфункции отсутствуют, то проводиться тракция в радоновой ванне.

Проведение процедуры

Независимо от того, где проводится вытяжение – в стационаре или санатории – методика одна и та же. Тракционная терапия сопряжена с достаточно серьезным воздействием на структуры позвоночного столба, поэтому требуется тщательное соблюдение всех правил выполнения процедуры. Как уже было указано ранее, она делается только в присутствии врача и под его наблюдением.

Подготовка

Чтобы процедура прошла гладко, необходимо предварительно полностью обследовать пациента. Это необходимо для точной верификации диагноза и исключения состояний, способных снизить эффективность вытяжения или вовсе стать преградой для такого лечения. Поэтому тракция может проводиться после инструментального исследования, включающего:

  • Магнитно-резонансную томографию.
  • Компьютерную томографию.
  • Рентгенографию.
  • УЗИ позвоночника.

Перед тем как выполнять подводное вытяжение позвоночника, рекомендуют пройти курсы массажа и физиотерапии. Это будет способствовать расслаблению мышц и достижению более быстрого эффекта. Также могут использовать лекарственные препараты, но непосредственно перед самой процедурой нужно исключить введение обезболивающих средств, анестетиков и миорелаксантов. Это обязательное условие, предостерегающее от чрезмерного растяжения позвоночника.

Методика выполнения

Если подводное вытяжение позвоночника проводится вертикальным способом, то пациент находится в бассейне с водой, глубина которого должна быть не менее 2 метров. Плечевой пояс и голова фиксируются к бортику или специальной платформе. На пояс крепится груз до 20 кг для дополнительного утяжеления. При этом тракция распространяется на весь позвоночник.

Горизонтальное и наклонное вытяжение считается более физиологичными и щадящими. Пациент лежит на столе аппарата или в специальной ванне, где есть функции регулировки натяжения, температуры воды, а также возможность одновременного проведения гидромассажа

При любом типе тракционной терапии важно придерживаться следующих принципов:

  • Дозированность нагрузки.
  • Полный покой позвоночника.
  • Постизометрическая релаксация мышц спины.

Первые 3–5 сеансов выполняется так называемая пробная тракция, когда с помощью собственного веса пациента или небольших грузов оценивают ответную реакцию позвоночника. После процедуры нужно сначала полежать на твердой поверхности в корсете (около 1 часа) и соблюдать специальный режим: не поднимать тяжелые предметы, избегать резких наклонов и поворотов, меньше сидеть и стоять. Закрепить эффект от вытяжения в санатории помогут физические упражнения, которые подберет врач.

Вытяжение позвоночника должно проводиться в комплексе с другими методами лечебной коррекции. Только так можно добиться выраженного и стойкого результата.

Суть вытяжения

Дисковые грыжи образуются согласно простому механизму. Зубчатые связки и тканевые пучки в местах соединений натягиваются до критического состояния. Поскольку они расположены вокруг позвоночника, натяжение идет в определенном его сегменте для фиксации чрезмерно сдвинутых позвонков.

Сокращением мышцы формируют защитный блок, который приближает друг к другу позвонки, сужая межпозвоночное пространство. Диску становится тесно в отведенном ему пространстве, и его тело выпячивается за границы анатомической нормы. Так возникает грыжа.

Даже если медикаментозно заставить мышцу утратить часть напряжения, снять полностью натяжение зубчатых связок можно лишь механически на них воздействуя. Именно такое действие оказывает вытяжение. Когда оно проводится в воде, усилия для растягивания мышц минимальны, а результатом может стать увеличение межпозвоночного зазора до четырех миллиметров.

При полном декомпрессионном эффекте происходит нормализация процессов циркуляции, а также растет гидрофильность и увеличивается межпозвоночный диск в объеме.

При дозированном раздвигании позвонков в образующееся пространство входит жидкость, диффузно питающая диск, что позволяет восстановить его нормальный объем и втянуть грыжу. Постепенно размер выпячивания уменьшается, компрессия уходит, болевой синдром купируется, патология аннулируется.

Производят процедуру, воздействуя попеременно или постоянно. Импульсный эффект заключается в тракции, осуществляемой в быстром темпе, и такой же быстрой релаксацией, сменяющей ее.

Очень хорошо воздействует метод на поясницу, применяясь для уменьшения лордоза. После процедуры вертеброгенные боли исчезают практически мгновенно.

Показания к назначению

Тракционный метод в водной среде дает хорошие результаты при многочисленных патологиях, но наиболее часто его применение рекомендуется в следующих ситуациях.

  1. Межпозвонковая грыжа. Она может втягиваться в любом отделе, но наиболее быстро эффект достигается в поясничной зоне.

Кому противопоказано

В ряде случаев противопоказано вытягивание не только всухую, но и в воде. Перечень противопоказаний включает следующие состояния.

  1. Индивидуальная непереносимость процедуры.
  2. Пациент имеет заболевание позвоночника, сопровождаемое острым болевым синдромом.
  3. Грыжевое образование секвестрировано

Меры предосторожности

При показаниях и отсутствии препятствий к проведению существуют меры предосторожности, которые необходимо соблюдать в процессе тракции. Процедура способна ухудшить состояние пациента в некоторых случаях, поэтому на каждом сеансе оно должно тщательно контролироваться

  • если усилился болевой синдром в процессе проведения или между сеансами;
  • если после трех тракций не наступает улучшение;
  • когда отсутствует наблюдение врача за процедурой.

После лечения или параллельно с курсом необходимо посещение других врачей, которые назначат массаж, гимнастические упражнения, миостимуляцию, лекарственную терапию для закрепления результата.

Правила выполнения процедуры

Правила выполнения процедуры предварительно обсуждаются с врачом, после чего можно перейти к предварительной подготовке. Когда проводится тракция позвоночника, нужно добиться полной расслабленности мышц в области спины. Этому поспособствует прием теплой ванной, после которой человек делает самомассаж спины, либо использует для этого массажер с роликовой дорожкой.

Чтобы знать, как вытянуть позвоночник правильно, нужно следовать таким правилам:

  • все упражнения выполняют не спеша, без резких движений, скачков, рывков.
  • Нельзя начинать занятие, если спинные мышцы предварительно не были разогреты.
  • Занятия проводят каждый день, начиная с коротких тренировок, постепенно увеличивая их продолжительности.
  • Пропустив тренировку, не пытайтесь на следующий день сделать двойную норму. Это только ухудшит общую картину.
  • Если появился дискомфорт или боль, нужно сразу отменить занятие. На протяжении недели мышцы должны отдохнуть, расслабиться, поэтому постарайтесь оградить себя от любых физических нагрузок.
К изучению  Блокада позвоночника кто делал?

Возможный вред

Вред вытяжки позвоночника будет иметь место в том случае, когда человек занимается самолечением. Делает подобные процедуры без назначения врача и предварительного обследования. Такая самодеятельность не только не поможет, а еще и ухудшит самочувствие, спровоцирует стремительное прогрессирование патологии.

Нельзя начинать заниматься вытяжкой, если у больного:

  • было недавно проведено хирургическое вмешательство;
  • имеется перелом позвоночного столба;
  • период вынашивания ребенка;
  • обострилось какое-либо заболевание хронического характера;
  • диагностирован остеохондроз любого отдела;
  • имеются проблемы с кровообращением в районе спины;
  • масса тела превышает сто килограмм;
  • возрастная категория перешла за 60 лет;
  • имеют место тяжелейшие деформации, патологии костей и хрящевой ткани;
  • остеопороз;
  • в наличии опухоль злокачественного характера (месторасположение не имеет значения);
  • присутствуют заболевания сосудов и сердца.

Нельзя делать вытяжку, если процедура приносит сильные боли, или они становятся более сильными потом. Противопоказана вытяжка людям, склонным к кровотечениям, имеющим межпозвоночную грыжу

С осторожностью назначают вытяжку психически неуравновешенным людям

Такая процедура может привести к разрыву межпозвоночных связок. Чтобы этого не произошло, следует распределять и рассчитывать нагрузку. Поможет это сделать профессионал.

Если заниматься тракцией (вытяжкой) позвоночника, то нужно убедиться, что в организме отсутствует воспалительный процесс. При серьезном поражении связок и костей может развиться даже паралич, в наихудшем случае — инвалидность. Также имеют место осложнения в виде:

  • травматизации хряща;
  • спазмирование мускулатуры, приводящее к сильному болевому синдрому.

Некоторые специалисты стараются не прибегать к вытяжению, так как такая процедура может травмировать фиброзное кольцо, что значительно усугубляет ситуацию. Если у человека имеют место дегенеративно-дистрофические процессы (грыжи), то вытяжка способствует их росту.

Многие придерживаются мнения, что облегчение после тракции кратковременное. После этого обязательно придет ухудшение. Из-за этого данный метод лечения обходят стороной.

Способы проведения процедуры

Подводная вытяжка позвоночника проводится несколькими способами (методами), но основное подразделение — это горизонтальная и вертикальная вытяжка.

При горизонтальном вытяжении пациенту предлагается провести терапию при помощи ванны с тракционными механизмами. Пациент для этого занимает наклонную платформу, погруженную в воду, а его верхнюю часть туловища закрепляют специальными лямками. К нижней части прикрепляются грузы. Нагрузка при каждом следующем сеансе увеличивается. Расчет тяжести груза индивидуальный, а за основу берется вес пациента. Курс лечения включает десять-пятнадцать сеансов.

Рекомендуем прочитать о способах вытяжения позвоночника в домашних условиях, чтобы понять принцип выполнения упражнений.

При кифозах в поясничной области пациента размещают аналогичным образом, но ноги фиксируются в согнутом положении. При подводном вытяжении позвоночника больной может быть зафиксирован в позе «провисания». Она используется в том случае, если лечение сосредоточено на поясничной области.

Вертикальное вытяжение проводят в бассейне. Верхний отдел туловища человека сосредотачивается над водой и закрепляется кронштейнами. Нижний отдел располагается в бассейне. Ноги пациента при таком расположении тела не достают до дна. На тазовую область больного одевают пояс с прикрепленными к нему грузами. С помощью него и производится тракция. Длительность сеанса колеблется от 20 до 40 минут. Все зависит от индивидуальных особенностей пациента. Продолжительность лечения, как правило, двенадцать-пятнадцать сеансов.

Прочитайте про подводное вытяжение позвоночника при грыже для лучшего представления о процедуре.

Если у пациента проблемы в области шейного отдела позвоночного столба, то терапия проводится при помощи специального крепления на шее в виде петли. Голова человека фиксируется в головодержателе. В области подбородка закрепляется лямка. После этого шнур перебрасывают через блок и размещают на конце груз. Такой метод лечения используется достаточно редко.

Ранее мы писали про вытяжение шейного отдела позвоночника и рекомендовали добавить статью в закладки.

Подводное вытяжение позвоночника положительно влияет на состояние позвоночного столба (при условии, что оно назначено специалистом при наличии соответствующего диагноза), а именно: оказывает спазмолитическое действие, увеличивает межпозвонковое расстояние, устраняет компрессию в нервных окончаниях и сосудах, улучшает кровообращение и снимает чувство скованности в спине.

← Избавление от краевых костных разрастаний позвонков

Способы подводного вытяжения

Существует 2 основные модификации подводной тракции: горизонтальная и вертикальная.

Горизонтальное вытяжение считается более безопасным, чем вертикальное

Горизонтальное вытяжение проводят разными способами: по Лисунову, Олиференко, Кисилеву, Бюшельбергеру. Во время процедуры используется тракционный механизм или ванна. Пациента погружают в мелкий бассейн или ванную на специальный щит, который потом опускают в воду под определенным углом. Степень нагрузки на позвонки зависит от угла наклона. Во время процедуры голову больного фиксируют к верхней части щита, а ноги не закрепляют.

Вертикальное водное вытяжение проводят в глубоком бассейне (от 2 до 2,5 м). Наиболее распространена методика Молла-Бшельбергера, во время которой пациента фиксируют ремнями у специальной стойки, потом опускают в воду по подбородок. Иногда к ногам крепят груз.

Справка. И также существует аутотракция, во время которой позвоночник вытягивается за счет усилий самого больного. Она проводится в нескольких вариантах: «бег под водой», упражнения на растяжку возле бортика, плавание с вытянутыми ногами. С помощью этих приемов можно воздействовать не только на поврежденные участки, но и на весь позвоночный столб.

Вертикальная тракция помогает увеличить межпозвоночное пространство и освободить нервы от защемления

Существует комплекс, который сочетает подводное вытяжение с гидромассажем, радоновыми скипидарными, сероводородными и другими ваннами. Такая процедура поможет расслабить мышцы, ослабить боль, повысить тонус вен и т. д.

Способы и режимы процедуры

Существует два основных способа вытяжения под водой:

  1. Горизонтальное – пациент находится в ванне с пресной или минеральной водой на специальном станке-лафете. Наклон тега относительно горизонтальной плоскости составляет 10-15°.
  2. Вертикальное – пациент погружается в бассейн такой глубины, чтобы при погружении по шею его ноги не касались дна.

Наиболее распространенным и травмобезопасным считается способ горизонтального вытяжения. В этом случае на тело человека действует выталкивающая сила (Архимедова), значение которой зависит от поверхности тела, погруженного в воду. В горизонтальном положении человек практически не ощущает своего веса. Это способствует расслаблению мышц и связок, которые в нормальном состоянии рефлекторно сокращаются, чтобы удержать то или иное положение в пространстве.

Находящемуся в горизонтальном положении пациенту постепенно опускают вытяжной станок со стороны ног на угол 10-15° относительно горизонтали. Под воздействием силы тяжести позвоночник начинает растягиваться. Сила растяжения в значительной мере компенсируется выталкивающей силой воды, поэтому процедура происходит естественно. Риск причинения травмы при таком способе вытяжения сводится к минимуму.

К изучению  Люмбаго: симптомы и лечение, чем лечить прострел в пояснице, причины, что делать

Если физическое состояние пациента и характер патологического процесса позволяют, то к ногам прикладывается дополнительное усилие – от 2 до 20 кг, создающее больший эффект вытягивания позвоночника.

При вертикальном вытягивании нагрузка на позвоночник значительно больше. Под воздействием собственного веса тела позвоночник растягивается сильнее. Риск травмы возрастает, особенно если вытягивание проводится с отягощениями. Метод возможен только в глубоких (около 2 метров) бассейнах, обеспечивающих свободное расположение вертикально вытянутого тела пациента без касания дна ногами.

Фиксация шейного отдела при вертикальной вытяжке в воде

Виды вытяжения позвоночника

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

В зависимости от диагноза пациента и возможностей клиники, в которой он планирует проходить лечение, могут быть рекомендованы различные варианты тракции позвоночника.

С помощью специальных аппаратов и тренажеров проводят горизонтальное и вертикальное вытяжение. Аппаратные процедуры проводятся только в клиниках. В домашних условиях пациент может делать механическое вытяжение. При его проведении работает человек только с весом собственного тела.

В зависимости от используемого метода выделяют сухое и подводное вытяжение. Первый метод является предпочтительным для тех людей, у которых в патологический процесс вовлечена позвоночная артерия, повышенное давление, мышечные спазмы. Подводные процедуры рекомендуют при выраженных болях.

Сухое горизонтальное вытяжение

Процедуру сухого горизонтального вытяжения проводят с помощью специальных механо-терапевтических аппаратов. При этом нужный отдел позвоночника фиксируется манжетами и выставляются необходимые параметры проведения процедуры:

  • сила вытяжения;
  • режим;
  • время удерживания.

Проводится сухая тракция на специальной кушетке, оснащенной матрасом с функцией подогрева. Прогрев способствует дополнительному расслаблению. В зависимости от имеющихся в клинике аппаратов параллельно может проводиться роликовый массаж, вибрационное влияние.

При фиксации нужного отдела позвоночника выставляются необходимые углы наклона, чтобы проводилось симметричное либо ассиметричное вытяжение. Параметры подбираются врачом каждому пациенту индивидуально в зависимости от диагноза, самочувствия и общего состояния больного. Сухая вытяжка делается под контролем аппарата по параметрам, установленным медиками.

Вертикальное вытяжение

Наибольшей популярностью пользуется метод Попелянского и Юмашева. Проводится вытягивание позвоночника на специальном кресле, к которому прикреплены вертикальная стойка и поперечная планка.

Вытяжение осуществляется с помощью петли Глиссона и груза. Пациенту слегка сгибают позвоночник в шейном отделе, за счет этого происходит натяжение позвоночного столба. Постепенно массу используемого груза и время воздействия увеличивают.

Подводное вытяжение

Во многих лечебных учреждениях практикуют применение водных процедур для лечения. Преимущественно используют метод вертикальной подводной тракции. Пациента подвешивают в воде и фиксируют. К тазовому поясу крепится груз, вес которого со временем увеличивается.

Растягивание позвоночника в воде считается щадящим методом. Но это никак не влияет на его эффективность. При проведении водных процедур тонус мышц снимается, они становятся более расслабленными. Лечебное воздействие достигается благодаря совмещению действия тракции и теплой воды.

Повысить эффективность процедуры помогает использование минеральных вод. Они бывают:

  • сероводородными;
  • радоновыми;
  • скипидарными;
  • натриевыми;
  • хлоридными.

Хорошо воздействует вытяжка в случаях, когда пациент мучается от корешковых болей.

В некоторых медицинских центрах используется горизонтальное подводное вытяжение. Пациента укладывают на щит, фиксируют на нем тазовый пояс с прикрепленным грузом.

Как осуществляется тракция?

Для растяжки позвоночника пациентов с грыжей используют два способа:

  • подводное вытяжение;
  • сухое.

Последний метод предполагает использование специального горизонтального или вертикального оборудования. Пациент осуществляет мышечную нагрузку на позвоночник под действием утяжелителей. Большой популярностью пользуются профилакторы Евминова. Данные установки позволяют постепенно увеличивать нагрузку.

Зачастую водное растяжение проводят в бассейнах с пресной водой температуры 36-37 градусов по Цельсию.

Водная методика вытяжения осуществляется в бассейне под действием собственного веса больного и при помощи поручней, щитов или другого оборудования. Данный способ принято считать более щадящим, так как вода смягчает проводимые манипуляции и снижает мышечный тонус. Зазор между отдельными позвонками может увеличиваться от 1 до 4 мм. В результате водного вытяжения устраняется боль и дискомфорт, спадает отек, нормализуется кровообращение. Грыжа перестает придавливать нервные окончания. Главное условие — температура воды в бассейне не должна превышать 36-37 градусов по Цельсию.

Водная вытяжка позвоночника при грыже может проводиться и в горизонтальном положении в специальной ванной.

Процедура растяжки позвоночника не занимает много времени, стандартный сеанс длится 30-40 минут. При щадящих нагрузках допускается растяжение только под действием собственного веса, при интенсивных — плюс несколько килограмм.

Курс лечения состоит из 10-15 сеансов, в индивидуальных случаях пациентам прописывается большее/меньшее количество. После терапии пациентам рекомендуется носить специальный корсет и спать на жестком матрасе.

Некоторые пациенты занимаются растяжением позвоночника в домашних условиях. Однако делать это в качестве метода лечения грыжи без присмотра врача не стоит.

Альтернативным методом растяжки позвоночника в домашних условиях является длительное нахождение пациента на специально оборудованной кровати. Подголовник должен быть немного поднят. Добиться такого результата можно, подложив под ножки кровати несколько кирпичей. Под изголовье также укладывают некую опору и прикрепляют лямки для удобства. Рекомендуется лежать на таком приспособлении несколько часов подряд.

Существуют определенные правила вытяжения позвоночника при грыже. В качестве нагрузки используют собственный вес пациента либо дополнительные груза более 2,5 кг.

В дополнение рекомендуем:

  • Удаление грыжи позвоночника: методы оперативного вмешательства
  • Как избавиться от копчиковой грыжи современными методами?

Заключение

Заболевания позвоночника в наше время, к сожалению, не редкость. Лечат их разнообразными способами: медикаменты, упражнения, физиопроцедуры и т.д. Однако ни одна мера по устранению болевого синдрома и неприятных симптомов не сравнится с подводной тракцией позвоночного столба.

Дело в том, что при воздействии на диски спины собственным весом, пространство между ними значительно увеличивается, снимается спазм и боль, вызванные защемлением или излишним трением (при патологиях хрящевой ткани).

Пациентам назначают вытяжку двух видов: горизонтальную и вертикальную. Горизонтальная показана как для лечения, так и для профилактики, обладает более мягким эффектом. Вертикальная тракция решает проблему кардинальным способом, поэтому имеет множество противопоказаний.

Подводную вытяжку позвоночника невозможно провести в домашних условиях, за неимением соответствующего дорогостоящего оборудования. Однако существует целый комплекс упражнений, позволяющих незначительно увеличить междисковое пространство в домашних условиях.

Проверьте свои знания о прочитанном материале статьи: Что такое подводная тракция позвоночника? Как и с помощью чего происходит вытяжение позвоночника?

источник

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: