Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Другие способы лечения

Хорошо помогают свести к минимуму проявления болезни физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура.

Физиотерапия

Обеспечивает воздействие на измененный межпозвоночный диск разными способами. Используют электрофорез с лекарственными средствами, лазер, ультразвук или магнитотерапию различной частоты. Данные методы оказывают обезболивающее действие, улучшают циркуляцию крови в месте воздействия, способствуют заживлению микротравм хрящевой ткани позвоночника, ускоряют биохимические реакции. Не назначаются физиотерапевтические методы людям при:

  • острых инфекциях;
  • онкологии;
  • тяжелых хронических процессах;
  • некоторых сердечных заболеваниях;
  • беременности;
  • нарушениях психики;
  • почечной, печеночной недостаточности.

 Массаж

Массаж пояснично-крестцовой области разогревает и расслабляет мышцы. Назначается курсом 7—14 дней. Сеанс длится от 20 до 40 минут. Он может быть классическим или точечным. Иногда их сочетают друг с другом в одном сеансе.

Лечебная физкультура

Если начать регулярно заниматься лечебной гимнастикой, высока вероятность сведения к минимуму проявлений заболевания. Полезные упражнения дают результаты за довольно короткие сроки.

Когда все симптомы уйдут надо продолжать заниматься ЛФК от 15 до 40 минут в день не менее 5 раз в неделю.

Необязательно делать одни и те же упражнения годами. Тренировку можно сделать интереснее, если чередовать занятия в группе и дома, периодически менять комплексы упражнений (к нашей радости их довольно много). А если выполнять гимнастику под любимую музыку и на свежем воздухе, это вдвойне прибавит положительных эмоций от занятий. При остеохондрозе очень полезно плавание.

Посещение бассейна хотя бы раз в неделю должно быть правилом для пациентов с остеохондрозом. Лечебная физкультура укрепляет мышцы спины, способствует нормализации веса. Людям с избыточной массой тела обязательно одновременно с тренировками надо следить за своим питанием, иначе результата можно не дождаться. Нагрузка должна увеличиваться постепенно.

Если пациент до обнаружения болезни занимался спортом, то ЛФК рекомендуется включать в основную тренировку. Не стоит делать упражнения, сопровождающиеся резкими движениями и подъемом тяжестей. Желательно обсудить режим физической активности с врачом лечебной физкультуры. Он подскажет, какие упражнения можно оставить, и что лучше убрать.

Еще интересные факты:

Остеохондрозом сегодня болеют с подросткового возраста.
Учитывая причины заболевания, на его развитие и прогрессирование можно активно влиять: регулярной физической активностью, профилактикой при наследственной предрасположенности, факторах риска

Кстати, таким людям надо обратить внимание на условия труда, свой вес, коррекцию нарушений осанки и плоскостопие.
Клинические проявления 1 степени остеохондроза минимальны, поэтому регулярное посещение медицинских осмотров поможет вовремя заподозрить и выявить заболевание.
Лечение проводится разными методами, используя лекарственные препараты и не медикаментозные способы.
Остеохондроз 1 степени практически всегда не страшен. Хорошо, если его нашли именно сейчас, потому что на этом этапе больше всего вероятности затормозить процесс и восстановить структуру диска

Чтобы на самом деле получился ожидаемый результат надо приложить усилия, ведь под лежачий камень вода не течет. Поэтому скорее за дело, все можно изменить к лучшему!

Лечебную гимнастику можно делать во время обострения при невыраженной боли. Физическая активность способствует выздоровлению намного быстрее, чем ее отсутствие. В любом случае решение самостоятельно принимать не следует, а обратиться к специалисту. Также весьма рекомендуется в период ремиссии заняться плаванием и йогой.

Как лечить болезнь

На ранней стадии заболевания используются консервативные методы лечения, проведение операции не показано. Консервативная терапия имеет 2 направления – медикаментозное и немедикаментозное.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение остеохондроза включает в себя применение нескольких групп препаратов – нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), миорелаксанты, хондропротекторы.

Применение хондропротекторов относится к патогенетическому лечению, то есть препараты из этой группы непосредственно влияют на механизм развития болезни. А вот применение НПВС и миорелаксантов относятся к симптоматическому лечению, то есть они только устраняют симптомы.

Группа препаратов

Механизм действия, показания

Перечень препаратов

НПВС

Уменьшают боль и воспаление. Показаны при наличии болевого синдрома.

· Ибупрофен;

· Кетопрофен;

· Индометацин;

· Диклофенак;

· Нимесулид;

· Мелоксикам.

Миорелаксанты

Расслабляют напряженные мышцы. Применение миорелаксантов рекомендуется комбинировать с физической нагрузкой и массажем. Показаны при наличии мышечного напряжения.

· Мидокалм;

· Сирдалуд;

· Баклофен.

Хондропротекторы

Защищают хрящевую ткань от разрушения. Особенно хорошо работают на начальной стадии болезни. Показаны во всех случаях.

· Мукосат;

· Синарта;

· Дона;

· Глюкосат.

Немедикаментозное лечение

Важную роль в лечении остеохондроза играют немедикаментозные методы – лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, физиотерапия, вытяжение позвоночника.

Метод лечения

Описание

Лечебная физкультура (ЛФК)

ЛФК – один из основных методов лечения остеохондроза. Заключается в создании дозированных нагрузок, направленных на укрепление мышечного корсета.

Важным условием эффективности ЛФК является регулярность.

Массаж

Массаж нормализует трофику тканей за счет улучшения кровообращения и обмена веществ. Механическое воздействие на мышцы позволяет также снять мышечное напряжение и уменьшить боль.

Мануальная терапия

Мануальная терапия направлена на устранения мышечного блока, который возникает в результате длительного статического или динамического напряжения.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы направлены на устранение боли, расслабление напряженных мышц и улучшение микроциркуляции в пораженной области. Для этого могут использоваться:

· токи низкой частоты;

· ультразвук;

· лазер.

Тракция позвоночника

Тракция позвоночника направлена на увеличение межпозвонкового пространства и предотвращение дальнейшего разрушения дисков.

К изучению  Можно ли вылечить шейный остеохондроз полностью?

Симптомы и методы диагностики

Основными характерными признаками являются:

  • Боль в шее, отдающая в плечевой пояс.
  • Излишняя напряженность в мышечных структурах.
  • Головные боли различной степени тяжести.
  • Разнообразные неврологические нарушения.

При малейших подозрениях на шейный остеохондроз следует безотлагательно обратиться к врачу вертебрологу. Он, проведя обследование, сможет назначить эффективные методы лечения, которые помогут предотвратить развитие таких опасных патологий, как межпозвоночная грыжа и протрузия.

Боль в шейном отделе позвоночника

Боль в шейном отделе – это самый распространенный симптом остеохондроза шейного отдела начиная с 1 стадии и для всех последующих стадий болезни. В зависимости от того, где локализуется боль, она разделяется на:

  • Дискомфортные ощущения в плечах и ключицах.
  • Боль во всей шее.
  • Болевые ощущения в грудине, а именно в верхней части груди.

Вот как начинает проявлять себя боль в шейном отделе позвоночника:

  • Дискомфортные ощущения проявляются больше во второй половине дня.
  • Голова становится тяжелой.
  • Мышцы спины, шеи и плечей напряжены.
  • В пораженной области возникают прострелы.
  • Руки тяжело отводятся назад.
  • Пальцы рук не имеют должной подвижности.
  • При поворотах головы, рук в плечевых суставах появляются звуки хруста и щелчков.

Неврологические нарушения

Помимо болевых ощущений уже при остеохондрозе 1 степени шейного отдела могут появиться такие неврологические симптомы, как:

  • Головная боль различной степени тяжести, включая мигрени. Чем меньше степень заболевания, тем легче выражена боль.
  • Тошнота.
  • Головокружение.
  • Возможные потери сознания, правда, эта патология проявляется при запущенных формах или при возникновении разных синдромов.
  • Нарушение когнитивных функций, таких как потеря памяти, неспособность к эффективному обучению, появление неустойчивой походки и пр.

За счет того, что падает кровоток, возникает хроническое кислородное голодание мозга. Что и вызывает вышеприведенную симптоматику.

Нейрососудистые расстройства рефлекторного происхождения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника во 2 степени сопровождается рефлекторными синдромами. Они вызваны теми дегенеративными процессами, которые происходят в шейном отделе позвоночника. Игнорировать их нельзя, так как это может привести не только к существенному ухудшения качества жизни, но также и к инвалидности.

Рефлекторная природа таких расстройств зависит от степени заболевания.

Так, например, при 2 степени, нейрососудистые расстройства проявляются в следующем:

  • Появление трещин в позвонках.
  • Это вызывает неустойчивость всей структуры.
  • Возникают разнообразные смещения.

Это, в свою очередь, приводит к тому, что ущемляются не только нервные окончания и пережимаются сосуды, но и мышечный каркас, пытаясь удержать тело, приходит в состояние излишнего напряжения.

Возникает состояние хронического переутомления мышечной ткани.

Происходит возникновение рефлекторного синдрома.

Вдобавок ко всем тем основным симптомам шейного остеохондроза, возникают также еще и следующие:

  • Ощущение першения в горле.
  • Хватательные движения кистей рук становятся более слабыми.
  • Между лопатками может появиться ощущение жжения.
  • Частые заболевания зубов.
  • Сиплота в голосе.
  • Храп.
  • Быстрая общая утомляемость.
  • Сердечная боль, то есть такая боль, место локализации которой, находится за грудиной.
  • Сдавливание глазных яблок или наоборот, их распирание.
  • Ощущение, будто голова зажата в тиски.

Виды рефлекторных синдромов:

  • Прострелы – место ее локализации шея и ключичная область.
  • Боль в область шеи и затылке.
  • Мышечно-тонический синдром.
  • Местные спазмы.
  • Синдром позвоночной артерии.
  • Во время рефлекторных расстройств может возникнуть ишиас.

Признаки остеохондроза 2 степени

Основные признаки на этой стадии заболевания – это головные боли и боли, локализованные в области шеи и плечей. Также за счет нарушения кровообращения появляются признаки тошноты, ухудшение слуха и зрения

Очень важно обратить внимание на симптомы этой стадии, так как это поможет не допустить остеохондроза 3 степени шейного отдела позвоночника

Как проявляется заболевание: основные симптомы

Начинающийся патологический процесс не имеет ярко выраженной клинической картины. Пораженный межпозвонковый диск становится плотнее, на позвоночнике образуются крючковидные отростки. Проявления остеохондроза начального периода развития сводятся к постоянным ноющим болям, которые пациенты зачастую пытаются снять обезболивающими средствами, там самым позволяя болезни прогрессировать. Детальная симптоматика зависит от локализации патологии.

Поражение шейного сегмента

Наиболее подвижной частью позвоночника является шея, из-за чего она страдает от воспалительных и дегенеративных процессов чаще других частей. Патология затрагивает кровеносные сосуды, питающие мозг, и нервные окончания. В результате возникает кислородное голодание, развиваются боли. Т. к. остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени затрагивает не только позвонки, но и головной мозг, его проявления могут быть приняты за развитие другой болезни. Основные симптомы патологии:

Если болезнь затронула шейный отдел, то у человека может ухудшиться слух.

  • снижение остроты зрения и слуха;
  • головокружения;
  • перепады АД;
  • ухудшение состояния зубов;
  • обмороки;
  • слабость голоса, хрипота;
  • храп;
  • утрата чувствительности кожи лица, шеи, рук;
  • зрительные и слуховые аномалии (звон, несуществующие пятна перед глазами).

Заболевание грудного отдела

Средний сегмент позвоночника обладает наименьшей подвижностью. Постоянное напряжение мышц спины, статические нагрузки негативно сказываются не только на состоянии позвонков и хрящей позвоночного столба, но и всей грудной клетки. Начальный этап развития остеохондроза грудного отдела сопровождается двумя группами симптомов:

  • Боль. Неприятные ощущения имеют разный характер и могут быть восприняты за воспалительные заболевания внутренних органов, сердечный приступ, межреберную невралгию. Боли усиливаются во время физической нагрузки и глубокого вдоха.
  • Неврологические проявления. Мышцы грудного сегмента напрягаются, возникает онемение, сопровождающееся ощущением «мурашек». Развивается нарушение работы органов таза, из-за чего у мужчин снижается потенция.
К изучению  Невралгия спины: симптомы и лечение позвоночника у взрослых

Патология поясничного отдела

При поражении поясничного отдела мужчины могут замечать проблемы с потенцией.

Истончение хрящевых прослоек приводит к срастанию позвонков и остеофитов, что грозит утратой подвижности

Для предупреждения осложнений важно диагностировать болезнь на стадии развития, пока не начался период прогрессирования. Начальные признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника:

  • боль в пояснице или крестце, отдающая в ноги, и усугубляющаяся во время нагрузок;
  • постоянное настывание ног независимо от окружающей температуры;
  • напряжение мышц спины;
  • снижение чувствительности кожи ног и ягодиц;
  • варикозное расширение вен;
  • повышенная потливость;
  • ухудшение потенции у мужчин;
  • нарушение менструального цикла у женщин.

Симптомы

Остеохондроз первой степени проявляется периодическими болями слабой интенсивности, больше напоминающими дискомфорт от усталости и переутомления. На них, как правило, не обращают внимания, тем более что болевые ощущения неплохо снимаются анальгетиками или нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП).

Но следует заметить, что долго маскировать проблему не получится, и уже через несколько недель болезнь может перейти в следующую стадию. Пораженные структуры начинают сдавливать проходящие рядом с позвоночником нервные корешки и кровеносные сосуды, что сопровождается весьма яркими симптомами.

В дальнейшем деструкция межпозвоночных дисков и близлежащих тканей принимает необратимый характер. На поздних этапах единственным методом лечения зачастую является операция, без которой человек может стать инвалидом.

Шейный отдел

Остеохондроз шейного отдела позвоночника (ШОП) на ранних стадиях проявляется головными болями и скованностью в шее. При любых движениях – поворотах или наклонах головы – дискомфорт усиливается. Постепенно к нему присоединяется боль, которая может принимать стреляющий характер.

Одним из признаков поражения шейной зоны являются головокружения и скачки артериального давления, обусловленные сдавлением позвоночной артерии. При переходе заболевания в следующую стадию возможны бульбарные нарушения – трудности с глотанием и жеванием, ощущение кома в горле.

Расстройство чувствительности отмечается в одной (чаще) или обеих руках, преимущественно в кистях. Это может быть как онемение, так и чувство бегающих мурашек, жжения, покалывания. Характерно снижение мышечной силы и тонуса в верхних конечностях.

ШОП сопровождается болями в шее, затылке, плечах и руках. В подавляющем большинстве случаев поражение одностороннее. Компрессия позвоночной артерии может проявляться шумом и звоном в ушах, тошнотой, в тяжелых случаях – рвотой.

Грудной отдел

Остеохондроз 1 степени грудного отдела часто путают с проявлениями болезней внутренних органов – сердечных или желудочных. Основной симптом – боль, которая локализуется между лопатками. Со временем, а иногда и на ранних стадиях, она может отдавать в грудную клетку, плечи и даже поясницу.

Характерно усиление болезненности и дискомфорта при физических нагрузках или после долгого нахождения в статичной позе. Из-за нарушения мышечного тонуса пациенты нередко жалуются на скованность в спине, «как будто ее сдавливают в тисках».

Справка Запущенные стадии грудного хондроза сопровождаются сильными болями, нарастающими даже при кашле, чихании и смехе.

Другие симптомы могут появляться как на начальных, так и на поздних стадиях:

  • ограничивается подвижность. Чаще всего спину трудно разогнуть;
  • тактильная чувствительность повышается или, наоборот, снижается;
  • мышцы ниже места поражения слабеют, снижаются сухожильные рефлексы. В основном страдает брюшной пресс и ноги;
  • болевой синдром часто сочетается с сосудистым спазмом, что проявляется побледнением и/или похолоданием кожи, неприятным покалыванием;
  • периодически возникает боль за грудиной, отдающая в плечо и руку, как при стенокардии. Она может быть давящей, сжимающей или опоясывающей, усиливается при активных движениях, включая глубокие вдохи;
  • боли в животе – относительно редкий симптом, возникающий при раздражении нервов солнечного сплетения.

Поясничный отдел

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела (ПОП) проявляется болями внизу спины, в ягодицах и нижних конечностях. Они возникают или усиливаются от динамических или статических нагрузок, переохлаждения. Зачастую пациентам трудно выпрямиться после долгого пребывания в наклоне.

Ведущим симптомом остеохондроза любой локализации является болевой синдром

В момент поднятия тяжести нередко появляются поясничные прострелы – люмбаго. Болевой синдром в этом случае имеет кинжальный характер и высокую интенсивность. Приступ может продолжаться несколько часов или дней.

Чувствительность нарушается в области поясницы, бедер и может отмечаться в любой части ноги по ходу пораженного нерва. Сила и тонус мышц нижней части тела уменьшается вместе с сухожильными рефлексами. На поздних стадиях хондроза мышцы уменьшаются в размерах и атрофируются.

Болевым приступам нередко сопутствуют неприятно колющие, зудящие боли в ногах, при этом кожа на них белеет или становится холодной. Из-за расстройства нервной иннервации сосудов и потовых желез возможно повышение потливости и посинение кожи. В отдельных случаях, напротив, наблюдается сухость и шелушение.

Локализация

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника на начальных стадиях характерны головные боли, которые не снимаются приемом анальгезирующих препаратов. На начальной стадии остеохондроза болезненность локализуется в районе затылка, постепенно двигается к вискам.

К изучению  Лечение остеохондроза народными средствами: самые эффективные методы, как лечить хондроз поясничного отдела

На начальной стадии остеохондроза головная боль часть сочетается с дискомфортом, пониженной чувствительностью в руках. Заболевший может жаловаться на боль в шее или горле, болезненную чувствительность кожных покровов головы, зубные боли.

При остеохондрозе в грудном отделе на начальной стадии отмечается развитие кардиального синдрома. Начальная стадия остеохондроза дает раздражение корешков нервных окончаний грудных мышц и диафрагмального нерва, ведущих к перикарду.

Слева начальная стадия грудного остеохондроза, справа посленачальная стадия остеохондроза.

На начальной стадии грудного остеохондроза заболевший жалуется на приступообразные боли в области сердца. Они усиливаются при кашле, чихании, поворотах туловища. На начальной стадии грудного остеохондроза может отмечаться тахикардия и перепады артериального давления.

На начальной стадии грудной остеохондроз проходит с имитацией других патологий: холецистита, почечной или кишечной колики. Заболевший может жаловаться на затрудненное глотание, ощущение сдавленности горла, приступы болей в желудке.

На начальной стадии поясничного остеохондроза заболевший жалуется на ноющую боль в поясничной области, нижних конечностях. Она усиливается после физической нагрузки, изменений положения тела, длительного нахождения на ногах.

Начальная стадия поясничного остеохондроза проявляется также прострелами, нарушением чувствительности, зябкости нижних конечностей. С развитием заболевания происходит присоединение парезов, параличей и дисфункции в работе мочеполовой системы.

В начальной стадии крестцового остеохондроза основные признаки схожи с поясничными. Крестцовый остеохондроз определяют по следующему признаку: если человек ляжет на спину и поднимет ноги кверху, боль начинает усиливаться и отдает в ягодицы и бедро.

Полезное видео о том когда стоит начать лечить остеохондроз

Методы лечения

Лечение первой степени остеохондроза консервативное. Оно направлено на:

  • стабилизацию позвоночника;
  • облегчение симптомов;
  • замедление прогрессирования дегенеративных изменений.

Основой такого лечения являются изменение образа жизни, массаж и лечебная физкультура. Медикаментозные средства играют лишь вспомогательную роль.

1. Изменение образа жизни

При остеохондрозе 1 степени облегчить состояние позволят следующие рекомендации:

  • Нормализуйте вес.
  • Сохраняйте правильную осанку.
  • Откажитесь от деятельности, которая подвергает позвоночник чрезмерной нагрузке и вызывает ухудшение симптомов остеохондроза (например, длительное сидение за компьютером без перерыва).
  • Правильно поднимайте тяжести.
  • Сохраняйте физическую активность.
  • Бросьте курить.

Эти же советы играют важную роль для профилактики быстрого развития и прогрессирования остеохондроза. Однако, даже выполняя все рекомендации, полностью предотвратить дегенеративные изменения в позвоночнике невозможно.

Нажмите на фото для увеличения

2. Лечебная физкультура

Упражнения лечебной физкультуры (ЛФК) – неотъемлемая часть эффективного лечения начальных стадий и любого другого отдела позвоночника.

Лучше всего, если программу занятий составляет врач ЛФК, который учитывает индивидуальные особенности пациента.

Обычно программа включает:

  1. Упражнения для укрепления мышц спины.
  2. Упражнения для увеличения гибкости (растяжки).
  3. Аэробные упражнения – ходьба, плавание, езда на велосипеде.

Упражнения для снятия напряжения в шее и пояснице. Нажмите на фото для увеличения

3. Массаж

Массаж оказывает следующее действие:

  • улучшает кровоснабжение межпозвоночных дисков;
  • воздействует на чувствительные нервы и ткани;
  • уменьшает напряжение мышц;
  • способствует выработке в организме эндорфинов, которые служат естественными обезболивающими веществами.

Эти положительные свойства делают массаж очень эффективным средством борьбы с симптомами остеохондроза.

4. Медикаментозные средства

При 1 степени остеохондроза необходимость в применении лекарственных средств возникает редко.

Большинство врачей советуют пациентам с болью в спине принять один из нестероидных противовоспалительных препаратов – ибупрофен, напроксен, нимесулид.

Что это такое

Остеохондроз позвоночника представляет собой хроническую патологию, при которой развиваются дегенеративно-дистрофические процессы в межпозвоночных дисках. Со временем в них вовлекаются близлежащие структуры, начиная от мягких тканей и заканчивая позвонками и фасеточными суставами.

В зависимости от места поражения различают шейный, грудной и пояснично-крестцовый остеохондроз. Если патологические изменения наблюдаются в двух и более отделах, то хондроз называют полисегментарным.

Под дистрофией дисков понимают нарушение и разбалансированность биохимического состава вследствие нерегулярности трофики тканей. В данном случае доставка питательных веществ нарушается из-за недостаточного кровоснабжения в силу разных причин.

При длительном дефиците питания структура хрящей, из которых состоят межпозвоночные диски, меняется на клеточном уровне: клетки начинают погибать или замещаться менее функциональными клетками – например, жировыми или фиброзными.

Подобные модификации неизбежно влияют на работу пораженного органа. По мере утраты своих естественных качеств и вырождения в универсально-бесполезную ткань функция позвоночника ухудшается.

Процессы, происходящие в гиалиновых хрящах межпозвоночных дисков, могут долго протекать бессимптомно и изолированно, не затрагивая окружающие нервы и сосуды. Но создаются благоприятные условия для развития неврологических болезней – прежде всего, грыжевых выпячиваний, ишиаса и корешковых синдромов.

Боль в спине на фоне остеохондроза различной локализации – это самая частая причина обращения к врачам-невропатологам, терапевтам, нейрохирургам и мануальщикам. Без лечения дегенерация костно-хрящевой системы может закончиться инвалидностью.

Справка Медико-социальная значимость остеохондроза как заболевания, имеющего множество разных причин, очень велика.

Стоит также отметить, что остеохондроз не является уделом стариков. Патологические изменения стартуют, как правило, в молодости, причем начальный возраст имеет выраженную тенденцию к снижению. Согласно статистике, хондроз фактически приобретает форму пандемии, поскольку обнаруживается чуть ли не у каждого второго человека старше 20 лет.

Дистрофические изменения шейного отдела позвоночника

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: