Почему немеет спина

Симптоматическое лечение

Лечение онемения левой или правой лопатки определяется заболеванием, которое вызвало этот симптом. Симптоматическая терапия облегчает состояние пациента и служит дополнением к основному лечению.

Терапия провоцирующей болезни включает:

  1. Прием лекарственных препаратов.
  2. Соблюдение диеты.
  3. Физиотерапию.
  4. Хирургические процедуры.
  5. Применение народных средств.

Медикаменты

Учитывая, что в большинстве случаев онемение спины вызвано заболеваниями позвоночника, в лечении используют следующие препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства: «Диклофенак» , «Ибупрофен«, «Нимесулид» и другие.
  2. Миорелаксанты для снижения напряжения мышц: «Мидокалм», «Баклосан», «Сирдалуд».
  3. Для улучшения микроциркуляции: «Трентал», «Пентоксифиллин».
  4. Хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани: «Хондроксид», «Эльбона», «Румалон», «Дона».
  5. Витаминные комплексы для улучшения обменных процессов: «Мильгамма», «Витаксон».
  6. Для быстрого устранения боли, мышечного спазма применяют паравертебральные новокаиновые блокады с добавлением глюкокортикоидов.

Лечение патологий внутренних органов проводят соответствующие специалисты после полного обследования пациента.

ЛФК и массаж

ЛФК – это эффективный способ сформировать сильный мышечный корсет. Благодаря этому в дальнейшем можно избежать рецидивов болезни.

Гимнастика повышает подвижность грудного отдела позвоночника, увеличивает амплитуду движений в суставах, как в межпозвоночных, так и в реберно-позвоночных, обеспечивает правильное глубокое дыхание, улучшает вентиляцию легких, предупреждает возможные осложнения.

  1. Исходное положение (ИП) – лежа на спине с согнутыми в коленях ногами. Ноги прижать к груди руками, потянуть на себя, слегка оторвав поясницу, напрячь мышцы живота. Зафиксировать положение на 5 секунд. Медленно вернуться в ИП. Повторить 2 раза.
  2. ИП – руки вытянуты за головой, ноги выпрямлены. Потянуть левую руку и правую ногу, растягивая позвоночник, зафиксировать на несколько секунд. То же с другой рукой. Темп медленный. Повторить 3 раза с каждой стороны.
  3. ИП – лежа на животе, руки в стороны. Поднять голову и руки. Удержать состояние напряжения мускулатуры 3 секунды. Расслабиться, опустив голову и руки. Повторить 5 раз.
  4. ИП – стоя на четвереньках. Поднять голову, прогнуться, вдох, опустить голову, округлить спину, прочувствовать напряжение мышц спины и груди, выдох. Темп медленный. Повторить 5 раз.

Массаж, применяемый в сочетании с другими лечебными методиками, улучшает питание межпозвоночных дисков и трофику окружающих позвоночник мягких тканей, активизирует лимфо- и кровообращение, уменьшает и постепенно ликвидирует дистрофические процессы в позвоночных артериях, препятствует атрофии мышц, укрепляет мышечный корсет.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методики с успехом используют в лечении заболеваний позвоночного столба. Они оказывают противовоспалительный эффект, снимают боль, борются со скованностью позвоночника и улучшают физическую активность больных.

Физиотерапия оказывает комплексное воздействие на ткани, усиливает кровоток в сосудах, повышает скорость восстановительных процессов. Ее назначает только лечащий врач, поскольку некоторые методы способны усиливать воспаление и противопоказаны в острой стадии болезни.

Применяют следующие методики:

  • УВЧ-терапию;
  • электрофорез;
  • магнитотерапию;
  • электростимуляцию;
  • парафинотерапию;
  • грязелечение.

Пациентам всех возрастов показаны физиотерапевтические способы лечения, улучшающие самочувствие и ускоряющие процесс восстановления.

Причины онемения спины

Источником проблемы является нарушение кровообращения в каком-либо из участков спины или защемление нервов. При нарушении кровообращения ткани утрачивают источник питания, что приводит к потере чувствительности. Если защемило нерв, нарушаются процессы передачи сигнала от изолированного участка, и человек сталкивается с неприятным чувством онемения. Причин у подобных патологий может быть много.

Причины онемения в грудном отделе:

  • кифоз, сколиоз. Это виды нарушения осанки. При кифозе образуется прогиб в грудном отделе позвоночника от фронтальной части назад, при сколиозе — вбок. Нарушение структуры приводит к смещению позвонков, пережатию межпозвоночных дисков и как результат — защемлению сосудов и нервов;
  • травмы. Любые повреждения лопаточно-плечевой зоны, воспаления, опухоли в этой области могут привести к нарушению нервной реакции.

Причины онемения в поясничном отделе:

  • болезни почек;
  • гинекологические болезни у женщин;
  • простатит у мужчин;
  • во время беременности женщины могут чувствовать онемение, которое связано со смещением центра тяжести, вызванным увеличением живота;
  • новообразования, которые по мере роста вызывают блокировку нервных окончаний.

Из видео ниже вы узнаете почему возникает чувство онемения мышц спины, о каких заболеваниях говорит этот симптом и как устранить неприятное ощущение:

Одной из самых распространенных причин онемения и боли в спине являются дегенеративно-дистрофические нарушения в структуре позвоночника. Возникают они в результате травм и искривления позвоночного столба.

По причине длительного пребывания в сидячем положении в неправильной позе, врожденном искривлении позвоночника происходит дестабилизация его структур. Давление на межпозвоночные диски оказывается неравномерно, это приводит к их выпячиваю и постепенному разрушению. Когда диски разрушаются, позвонки начинают соприкасаться, как реакция на это на позвонках начинают образовываться наросты, которые являются защитной реакцией организма — так он пытается ограничить подвижность позвонков, чтобы избежать защемления соседних тканей. Образовавшиеся грыжи межпозвоночных дисков и остеофиты приводят к защемлению сосудов, нервов и продавливанию спинного мозга. Это и становится причиной потери чувствительности и возникновения ощущения онемения.

Также при искривлении позвоночника нагрузка на мышцы распределяется неравномерно. В результате мышечная ткань находится в постоянном напряжении. Это приводит к развитию застойных явлений, которые при длительном игнорировании симптомов могут стать причиной онемения.

Онемение мышц спины: каковы причины?

Онемение в спине — неприятный симптом, который возникает в результате пережатия нервных окончаний и застоя крови в одной из зон. Источники проблемы могут быть разными: искривление позвоночника, травмы, заболевания суставов, болезни внутренних органов. Но по какой бы причине не возникла патология, она вносит большой дискомфорт и при игнорировании симптомов может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.

Из-за снижения проводимости нервных окончаний бывает, что немеет спина. Если такое состояние связано с тем, что человек длительное время находится в неудобной позе, то после того как он изменит положение тела, неприятное чувство исчезает через короткий промежуток времени. Но если такое явление долго не проходит, возникает сильный болевой синдром, который отдает в грудную клетку, а в груди возникает ощущение бегающих мурашек, то следует посетить врача.

Почему появляется боль

Почему спина вдруг стала неметь, узнать не так сложно. Онемение между лопатками возникает по различным причинам, но самой основной считается грудной остеохондроз.

Грудной остеохондроз – наблюдается реже, чем, например, поясничный остеохондроз. Грудная часть остается неподвижной, тогда как на ребра приходится большая нагрузка, как следствие, в этом отделе чаще развивается кифоз.

Сколиоз и кифоз

Кифоз и сколиоз – искривления позвоночника могут стать причиной снижения проводимости нервных окончаний. Онемение спины наблюдается у пациента со сколиозом или кифозом поясничного и позвоночного отделов. Обязательно обратитесь к специалисту, если кроме онемения вы начали ощущать боль под ребрами или боль во время долгого лежания на одном боку. Врач, определив причины проявлений, назначит необходимо лечение – лечебную гимнастику и корсет, который закрепит в правильном положении позвоночный столб, что сведет деформацию к минимуму.

Возраст и травмы

Причинами изменения нервной проводимости выступают различные травмы и возрастные изменения. Если пустить ситуацию на самотек, то появляется риск серьезных осложнений в будущем. Стоит отметить, что обычный рентген мало чем поможет в выяснении причин нарушения чувствительности, поэтому врачи обычно направляют больного на компьютерную томограмму, где и выясняется точное состояние сосудов, тканей и нервных волокон.

Лопаточный периартрит

Еще одной распространенной причиной онемения спины является лопаточный периартрит. Болезнь представляет собой воспалительный процесс в суставах, страдают люди зрелого возраста. Катализатором развития болезни выступают различные травмы рук, плеч и так далее. Если после травмы беспокоит онемение между лопатками на спине, или только под левой лопаткой, или только под правой, то стоит обратиться к травматологу, дабы избежать развития хронической формы периартрита. Слаборазвитую форму заболевания можно обнаружить путем проведения нехитрых действий:

  1. Подвигайте руками, ощущаете ли вы боль в спине в области лопаток?
  2. Попробуйте завести руку назад примерно посередине, затем вытяните ее вверх и потрогайте позвоночник – при болезни это очень сложно выполнить.
  3. Поднимите руки вверх.
К изучению  Сколиоз поясничного отдела у ребенка лечение

При наличии лопаточного периартрита, вы почувствуете острую боль между лопатками.

Спондилоартроз

Спондилоартроз – болезнь суставов позвоночника, в результате которой повреждаются нервные окончания, что и приводит к онемению спины.

Другие заболевания

Проявление боли при вдохе указывает на межреберную невралгию. Она проявляется в виде стреляющей боли слева со стороны сердца и ощущается обычно при глубоком вдохе. Кроме невралгии причиной может быть опоясывающий лишай – на коже проявляются мелкие пузырьки с прозрачной жидкостью, обычно болезнь проявляется при высокой температуре. Причиной онемения может стать болезнь легких. Симптомами обычно бывает повышение температуры и онемение после вдоха. Также появляется сильная слабость в организме, сильный кашель, может быть ощущение тошноты и отсутствия аппетита.

Сидячая работа

Еще одной предпосылкой может стать сидячая работа. Для профилактики онемения спины при малоподвижном образе жизни, необходимо делать пятиминутную зарядку. В обеденный перерыв обязательно подвигайтесь, и вы снизите риск появления различных болей в спине и межпозвоночной грыжи.

Общие советы и рекомендации по профилактике

Онемение руки или ее пальцев – ощущение не из приятных. Оно может возникнуть когда угодно: днем или ночью. В любом случае при нарушении чувствительности верхней конечности больному необходимо избавиться от такого рода проявления шейного остеохондроза. Что можно сделать:

  1. Провести легкий массаж рук (он нормализует работу капилляров). Берем маленький мячик (можно взять грецкий орех) и катаем его в ладони.
  2. Лечь на кровать или пол, поднять руки и ноги, расположив их перпендикулярно к полу. Встряхиваем конечностями до тех пор, пока не появиться усталость.
  3. Ложимся на бок, подложив под шею валик. Поднимаем руку и ногу параллельно к полу. Плавно двигаем конечностями с одной стороны в другую, изображая морские волны. Упражнение повторяем максимальное количество раз.
  4. Принимаем исходное положение: лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища или подняты перпендикулярно к полу. Сжимаем и разжимаем пальцы 30-50 раз.
  5. Поглаживаем пальцами «здоровой» руки подушечки пальцев онемевшей конечности.

Такие простые упражнения помогают восстановить чувствительность рук при остеохондрозе: они согревают кисти, ускоряя тем самым кровообращение в руках.

Профилактика онемения верхней конечности заключается в принятии мер, которые помогают предупредить обострение шейного остеохондроза. Больным рекомендуется:

  1. Следить за осанкой при ходьбе и занятиях лечебной гимнастикой, расположением рук при выполнении работы в сидячем положении (они не должны «свисать» со стола).
  2. Сменить мягкую постель на более твердую (приобрести ортопедический матрас, подушку, валик под шею).
  3. Вести активный образ жизни: заниматься бегом, плаванием, катанием на роликах или лыжах (в летнюю и зимнюю пору, соответственно).
  4. Проводить легкую разминку после 40 минут сидячей работы.
  5. Отказаться от курения, употребления алкогольных напитков, крепкого кофе и чая (они пагубно сказываются на состоянии сосудов).
  6. Пересмотреть рацион питания. Нужно включить в ежедневное меню продукты, богатые клетчаткой, витаминами, белками.
  7. Полноценно отдыхать.
  8. Избегать сильной нагрузки на спину, равномерно распределять вес при перенесении тяжести в руках.

Соблюдая рекомендации по лечению и профилактике можно не только предотвратить онемение рук, но и предупредить возникновение других, опасных для здоровья осложнений шейного остеохондроза.

Признаки наличия заболевания

Чтобы посчитать симптомы такого заболевания, как шейный остеохондроз, пальцев обеих рук не хватит. Это довольно распространенные явления, которые на себе переживал практически каждый человек. Стоит обратиться к врачу в случае наличия такого рода признаков:

  1. Частые прострелы — резкие болевые ощущения в области шеи, когда вы ею двигаете, нередко дополняемые характерным хрустом и беспокоящие даже в ночное время. Обычно сопровождаются болями в затылке, зоне глаз и ушей, плечевом поясе, руках даже при небольшой нагрузке на мышцы.
  2. Ноющая боль в левой половине грудной клетки, отдающая в соответствующую руку, жжение между лопаток. В большинстве случаев эта разновидность боли провоцирует и онемение пальцев.
  3. Головные боли, локализующиеся в области затылка и направляющиеся к темени и вискам, также поражающие боковую и заднюю поверхность шеи.
  4. Нарушение функций слухового и зрительного аппарата, могут неметь лицо и язык.
  5. Боли в сердце, возникающие в зависимости от положения тела и не поддающиеся лечению нитроглицерином.
  6. Образование «холки» — нароста из соединительной ткани в зоне шеи.
  7. Дисфункции вестибулярного аппарата: головокружения, шум в ушах, тошнота, потемнение и двоение в глазах, проблемы с фокусировкой взгляда.

Лечение шейного остеохондроза самостоятельно может только ухудшить ваше состояние, поэтому при наличии таких симптомов консультация специалиста обязательна.

Лечебная физкультура

ЛФК является одной из самых действенных лечебных методик. При правильном ее выполнении происходит естественное уменьшение размеров грыж и протрузий, восстанавливаться правильный мышечный тонус, снижается градус искривления позвоночника, снимается компрессия с межпозвоночных дисков, уменьшаются боли.

  1. Ложитесь на спину, руки разведите в стороны и положите ладонями вниз, ноги согните в коленях. Отведите согнутые в коленях ноги вправо так, чтобы правая нога коснулась пола, а левая лежала сверху на ней. Верхняя часть корпуса при этом должна быть прижата к полу. Зафиксируйтесь на несколько секунд и вернитесь в исходное положение. Выполните в другую сторону.
  2. Повернитесь на живот, руки вдоль тела, ноги прямо. Поднимите корпус на 45 градусов, зафиксируйтесь в таком положении, почувствуйте, как напрягаются мышцы. Расслабьтесь, затем повторите еще несколько раз.
  3. Встаньте прямо у опоры, возьмитесь за неё руками и начинайте медленно присаживаться, не отпуская рук. При этом ноги сгибаются, а туловище и руки образуют прямую линию. Это упражнение на вытяжение, которое позволяет увеличить пространство для межпозвоночных дисков.
  4. Встаньте на четвереньки, руки и ноги на ширине плеч, выгните спину дугой и опустите голову вниз, затем прогнитесь и поднимите голову, выполните несколько раз.

Если под правой или левой лопаткой, в области поясницы или позвоночного столба появились неприятные ощущения, то следует максимально разгрузить мышцы спины. Для этого необходимо лечь на кровать или диван на несколько минут. При отсутствии облегчения рекомендуется поднять ноги. Когда дискомфорт пройдет, нужно правильно подняться, чтобы не спровоцировать головокружение или появление болевого синдрома. С этой целью нужно перевернуться на бок и принять вертикальное положение.

Хорошо облегчают состояние мануальная терапия и лечебная гимнастика. Благодаря таким методам восстанавливается грудной позвоночный отдел, улучшается снабжение кровью этой области, расслабляются мышцы грудной клетки. Мануальная терапия осуществляется профессионалом. Самостоятельное ее проведение только усугубляет ситуацию.

При онемении спины с правой и левой стороны врач может назначить прием лекарственных средств:

  • препараты для улучшения микроциркуляции крови (Дротаверин, Курантил, Церебролизин) и нервно-мышечной проводимости (Калимин, Нивалин, Галантамин);
  • средства против боли — Трамадол, Кетанов, Дексалгин;
  • противовоспалительные препараты — Ибупрофен, Найз, Мелоксикам;
  • миорелаксанты — Баклофен, Сирдалуд, Тизанидин;
  • согревающие мази — Капсикам, Финалгон, Випросал.
К изучению  Помогает ли подушка при грыже шейного отдела позвоночника?

Симптоматика онемения спины

Можно подозревать то или иное заболевание, основываясь на совокупности локализации и характера проявления болей вместе с онемением поясницы. Если происхождение болей носит внутренний характер, то вкупе с онемением это может свидетельствовать о дисфункции поджелудочной железы или воспалении почек. А болевые ощущения в паху, наряду с затеканием нижней части спины, говорят уже о неполадках в мочеполовой системе.

Случаи, в которых не нужно сильно паниковать, связаны с беременностью у женщин или с растяжением мышц поясницы. В этих эпизодах онемение в пояснице носит вполне безобидный характер и вскоре сходит на нет.

Онемение в спине часто сопровождается болью в нижних конечностях, а также проблемами с внутренними органами

Онемение спины в различных областях на первых порах является практически единственным симптомом заболевания. Затем, по мере развития той или иной болезни, может проявляться и другая характерная симптоматика. Она полностью зависит от местонахождения онемения спины, поэтому комплекс симптомов для каждого отдельного случая будет неодинаков.

В тех случаях, когда онемение имеет локализацию под лопатками, могут добавиться следующие симптомы:

  • острая боль в онемевшем месте;
  • ощущение тяжести в грудной зоне;
  • боли, передающиеся во внутренние органы (сердце, печень);
  • проблемы с дыханием;
  • головокружения;
  • одышка в любом виде физического состояния (отдых, активность);
  • быстрая утомляемость;
  • спазмы нижних конечностей;
  • ограничение двигательных функций верхних конечностей;
  • покраснение и отек кожи в местах онемения;
  • апоневроз.

Затекание спины в пояснице также может сопровождаться симптомами в виде:

  • тянущего болевого ощущения в паху или нижних конечностях;
  • простреливающей, резкой болью вдоль всего позвоночника;
  • ощущением, когда онемевают органы внутри тела;
  • чувства тяжести вкупе с онемением – «окаменелость» поясницы.

Данная симптоматика относится к местным внешним проявлениям болезни. Все остальные симптомы носят сугубо индивидуальные особенности и зависят от того, что стало причиной заболевания.

Чтобы временно устранить дискомфорт, можно принять правильное положение и использовать обезболивающую мазь

Во-первых, необходимо принять горизонтальное положение, чтобы снизить нагрузку на мышцы спины

Затем подняться максимально плавно и осторожно, чтобы вновь не вызвать приступ онемения. Для того чтобы временно снять болевой синдром, нужно воспользоваться любой противовоспалительной, обезболивающей мазью или гелем

Важным моментом, пока пациент ждет приема у врача, является соблюдение постельного режима и избегание тяжелых физических нагрузок на организм. Также нужно убрать из рациона питания соль, острые приправы, сахар и свинину.

Причины ночной боли в спине

Основная проблема заболеваний спины — это боль, которую не всегда удается быстро устранить. Она лечится при помощи уколов, таблеток, мазей, специальных упражнений, массажа. А иногда приходится обращаться к остеопатам и мануальным терапевтам, либо же проводить сложные рискованные операции, если применяемые методы лечения никак не помогают.

Но самое неприятное явление, пожалуй, это когда спина болит ночью. Днем ты можешь ходить спокойно и чувствовать себя совершенно нормально и даже не обращаться к обезболивающим средствам. Но стоит прилечь и приготовиться ко сну, как кости начинает ломить, и всякий сон улетучивается. Либо происходит пробуждение от невесть откуда взявшейся боли, иногда в средине ночи, а порой под утро. Почему такое происходит?

Болит плечо и немеет рука

Если болит плечо и немеет рука – это серьезный симптом воспаления плечевого сустава. Ее интенсивность резко возрастает при попытке завести руку за шею или поднять ее вверх. Болевой синдром чаще возникает по ночам, ощущается жгучими, ноющими болями, а сочетается с ощущением зябкости во всем теле.

Если не начать полноценное лечение, то хроническое воспаление приведет к контрактуре сустава, которое будет выражаться ограниченностью движения руки, ее онемением, атрофией мышц. Так что делать, если болит плечо и немеет рука?

Медикаментозное лечение

Диклофенак при болях в плече

Медикаментозное лечение должен назначать только медицинский специалист. Многие препараты, которые традиционно прописывают при данной болезни, имеют целый ряд побочных действий. Принимать их следует только согласно указанной доктором дозировке.

Наиболее распространенная группа медикаментов для лечения плечевого сустава – это нестероидные противовоспалительные препараты:

Их можно принимать в таблетированной форме либо местно в качестве мазей, гелей, кремов. Несколько раз в день следует наносить согревающие мази. При сильных болях назначают обезболивающие препараты, а при разрушении хрящевой ткани подходят препараты кальция, витаминные комплексы и вещества, способные укрепить суставную поверхность.

Массаж при болях в руке

Массаж при болях в руке

Для снятия болевого синдрома иногда хватает снять мышечный спазм, который частично блокирует нервный ствол, иннервирующий плечевой сустав. Лучше обратиться к профессиональному массажисту, но если такой возможности нет, тогда займитесь самомассажем либо купите.

Массажные движения должны захватывать волосистую часть головы, шею, частично грудной отдел позвоночника, область пораженного сустава, конечность до локтя. Массировать необходимо не менее 20 мин, только тогда можно добиться притока крови к мышечным волокнам, улучшения нервной проводимости.

Мануальная терапия

Мануальная терапия при боли в плече

Курс мануальной терапии очень полезен при онемениях руки и суставных болях. Хороший специалист сможет обнаружить места ущемления межпозвоночных нервных корешков, а по возможности и устранит причину патологии.

Воздействие на связочно-мышечный аппарат позволит уменьшить зону околосуставного, внутрисуставного ограничения. Дополнительно улучшается питание хрящевой ткани. Это увеличивает выделение синовиальной жидкости, которая уменьшает трение внутрисуставных поверхностей. Таким образом, происходит самовосстановление структуры сустава, что непременно уменьшит болевой синдром в руке от плеча до локтя.

Лечебная физкультура (ЛФК) при болевом синдроме в плече и руке

Специально подобранными упражнениями можно бороться с контрактурой конечности и мышечной атрофией. Боль не будет увеличивать свою интенсивность, да и плечевой сустав станет меньше генерировать болевые импульсы.

Мышечная атрофия приведет к уменьшению кровообращения, нервной проводимости в пораженной конечности. А это только усугубит чувство онемения, потерю работоспособности руки. При выполнении упражнений не должно быть чувства сильной усталости, раздражения, ибо мышцы начнут истощаться быстрее.

Хороший эффект дает импульсная гимнастика: человек, находясь в полном покое, посылает импульсы мышц, заставляя их сокращаться. Эта методика позволяет сократить время реабилитации после болезни.

Дополнительные методы лечения

К дополнительным методам лечения относят:

грязевые ванны

С осторожностью делают их в неострый период; тепловые процедуры; народное лечение; физиотерапевтическое лечение; рефлексотерапия.. Мы привели основные направления в лечении боли в руке от плеча до локтя. Если правильно подобрать комплекс процедур, то дискомфорт и онемение конечности перестанут беспокоить вас

Если правильно подобрать комплекс процедур, то дискомфорт и онемение конечности перестанут беспокоить вас

Мы привели основные направления в лечении боли в руке от плеча до локтя. Если правильно подобрать комплекс процедур, то дискомфорт и онемение конечности перестанут беспокоить вас.

Профилактика

Для здоровья спины и в целом для поддержания хорошего самочувствия достаточно придерживаться нескольких простых правил:

  • исключите вредные привычки;
  • рацион должен быть сбалансированным, богатым продуктами с большим содержанием витамина В;
  • регулярно проходите курс массажа;
  • выполняйте упражнения для укрепления околопозвоночных мышц;
  • нормализуйте свой вес;
  • если у вас сидячая работа, делайте небольшие перерывы для зарядки, купите кресло со специальной ортопедической конструкцией;
  • спальное место должно быть правильным: матрас средней жесткости, а подушка небольшой высоты;
  • следите за тем, в какой позе вы сидите: спина должна быть прямой без прогиба внутрь в грудном отделе и без лишнего изгиба в поясничном. При правильной посадке распределение нагрузки на позвоночник происходит равномерно, что позволяет избежать защемления нервов и сосудов;
  • избегайте переохлаждения.
К изучению  Можно ли мыться если болит поясница

Выполнение этих простых рекомендаций поможет вам никогда не столкнуться с заболеваниями спины, которые могут вызвать чувство онемения.

Онемение в поясничной области

По статистике, обращающиеся за консультацией по вопросу онемения спины, в 60-ти процентах случаев жалуются на пояснично-крестцовый отдел. Терапевты уверяют, что онемение данной области – симптом множества заболеваний, включая очень серьезные. Именно по этой причине специалисты настоятельно рекомендуют своевременно обращаться за помощью, дабы точно установить причину возникновения проблемы и назначить правильное лечение.

Некоторые заболевания, которые могут вызвать онемение в поясничном отделе:

  1. Ущемление нервных окончаний и различные болезни позвоночника обычно сопровождаются хроническими острыми болезненными приступами, которым сопутствуют длительные онемения.
  2. При почечной недостаточности, нарушении работы поджелудочной железы и внутрибрюшных опухолях возникает ощущение, что онемение исходит из указанных органов.
  3. Поликистоз яичников, эндометриоз и карцинома матки у женщин, как и заболевание предстательной железы, и хронический простатит у мужчин вызывают боли в паху и онемения в пояснице.
  4. Растяжение различных спинных мышц способно спровоцировать тянущие болезненные прострелы вдоль позвоночника и онемение в районе крестца.
  5. Во время беременности женщины могут чувствовать «окаменение» в поясничной области.
  6. Воспаление почек обычно сопровождаются болью, перетекающей в ноги, а также тяжестью и онемением поясницы.

Несмотря на существенный дискомфорт и болезненные ощущения, большинство людей имеющих указанные симптомы не спешат обращаться за помощью к медикам. Однако такое поведение чревато серьёзными проблемами со здоровьем, а самолечение поясничных болей (в виде растираний, компрессов и т.д.) с большой вероятностью может создать осложнения. Особенно если человек не понимает ни причин, ни этиологии онемения, а также не подозревает об имеющемся заболевании.

Почему немеют руки

Во время сна по ночам у людей часто немеют руки. К такому состоянию приводят различные причины. Притом факторы могут быть как внешними, так и внутренними.

Внешние факторы

Если по ночам немеют верхние конечности, то к такому явлению могут привести такие причины:

  1. Неправильная поза ночью. Если каждую ночь во время сна руки будут находиться в неправильном положении, то это может привести к их онемению (парестезии). Почему это происходит? Просто, когда человек спит, сердечно-сосудистая система работает в замедленном ритме, поэтому приток крови затрудняется к сжатым в кулаки кистям. По этой причине не следует класть руки под голову, сдавливать их телом.
  2. Еще одна причина, приводящая к онемению рук, –слишком жесткая подушка. Это приводит к тому, что шея сильно выгибается. Ночь длинная, поэтому за это время происходит нарушение кровообращения, пальцы и кисти немеют. Что делать в этом случае? Рекомендуется ночью спать на мягкой и низкой подушке. Если есть возможность купить ортопедическую подушку, то лучше делать это незамедлительно. Она способствует здоровому сну и нормализации кровообращения.
  3. Узкая пижама. Одежда для сна должна быть свободной и удобной. Иначе она будет сдавливать конечности, что приведет к парестезии ноги или руки. Иногда причина неудобства может скрываться в чересчур жестких швах, тугих манжетах.
  4. Нежелательно постоянно носить украшения на руках. Такая причина приводит к тому, что пальцы опухают, в кисти попадает недостаточное количество крови. Поэтому каждую ночь следует снимать все украшения.

Внутренние факторы

Кроме того, к тому, что немеют пальцы, могут привести и внутренние причины

Если кисти немеют постоянно, то такому явлению нужно уделить пристальное внимание (в особенности, если парестезия распространяется и на ноги). Если устранение внешних факторов не улучшило состояние организма, то следует обратиться к специалисту. Обычно с такими симптомами люди отправляются на консультацию к терапевту, неврологу или кардиологу

При каком-либо заболевании у человека могут появиться следующие признаки:

Обычно с такими симптомами люди отправляются на консультацию к терапевту, неврологу или кардиологу. При каком-либо заболевании у человека могут появиться следующие признаки:

  • хрустят шейные позвонки, в руках наблюдаются болевые ощущения;
  • после пробуждения болит тело, а любое движение вызывает дискомфорт;
  • руки и ноги отекают, поэтому тяжело передвигаться, пока отеки не спадут;
  • судороги сводят пальцы.

Возможные причины

Чаще всего за врачебной помощью при болях в пояснице обращаются пожилые люди. Причина указанного недомогания у такой категории пациентов — это многолетняя физическая нагрузка, изношенность костной системы в силу возраста, накапливаемые в организме болезни. В последнее время замечена тенденция «омоложения» такого болезненного состояния, и к врачам уже обращаются люди молодого и среднего возраста. В чем же заключаются причины болей в поясницы и онемения ног?

  • Неправильное или неудобное положение тела, которое провоцирует нарушение кровообращения и, как следствие, появление ноющей боли в области поясницы и отекание или онемение нижних конечностей.
  • Остеохондроз, а также другие болезни позвоночника.
  • Воспалительный процесс седалищного нерва — при повреждении или воспалении седалищного нерва происходит его увеличение, это провоцирует напряжение в мышцах и, как следствие, боль.
  • Резкая перемена температурных режимов тела.
  • Физическая нагрузка постоянного или усиленного характера, которая вызывает общую слабость организма.
  • Причины у женщин могут быть связаны с беременностью. Очень часто боль в пояснице, а также онемение нижних конечностей проявляется до родов или после них, провоцирует болезненное состояние чрезмерная нагрузка на организм и внутренние органы.
  • Межпозвоночная грыжа или смещение позвонков.
  • Инфекционный процесс костного аппарата.
  • Стрессовое состояние нервной системы, которое провоцирует нарушение нормальной функциональности всех систем организма.

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

Боли непродолжительного характера могут проявляться после занятий физической активностью или из-за непривычной нагрузки на организм. Если же патологическое состояние продолжается больше 2-3-х суток, то это является поводом для консультации у невропатолога.

Как точно диагностировать?

Для постановки диагноза врач первым делом опрашивает пациента, собирает анамнез, уточняет симптоматику. После этого осуществляется осмотр и пальпация пораженных участков. Для определения причины парестезии конечностей специалист назначает проведение таких инструментальных методов диагностики:

  • Рентгенография шейного отдела позвоночника.
  • Компьютерная томография. Позволяет оценить состояние костных структур и тканей, определить наличие острых нарушений кровообращения. Иногда вместо КТ назначается МРТ.
  • Ангиография. Определяет степень нарушения кровоснабжения.
  • Миелография. Позволяет исследовать нервные корешки, оболочки спинного мозга.
  • Доплерография сосудов верхних конечностей. Назначается по показаниям с целью оценки состояния кровотока, определения отклонений в сосудах.

При необходимости дополнительно может назначаться УЗИ сердца, эхоэнцефалография головного мозга, анализы крови, различные неврологические тесты. Если онемение руки вызвано остеохондрозом шеи, то врач это определит по результатам исследований.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: