Корсет для спины от сутулости

Почему важна осанка

Самостоятельно держать спину ровно в течение всего дня – непросто. Контролировать осанку можно лишь титаническим усилием воли, на которое в безумном ритме современной жизни немногие способны. Но если этого не делать, нарушается мышечный баланс, неправильно перераспределяется нагрузка на мышцы. Одни из них перенапрягаются, другие атрофируются, переставая в полной мере оказывать поддержку позвоночнику.

Ортопедическое кресло

Откуда берётся сутулость и как от неё избавиться

Позвонки деформируются, сдвигаются, возникают грыжи, протрузии и другие проблемы, ведущие к ряду серьезнейших заболеваний, которые не всегда подлежат терапевтическому лечению. Часто спасти положение может только операция. А иногда и она не помогает, и человек получает инвалидность, первопричиной которой стало неумение держать спину ровно.

Последствия сутулости могут быть самыми печальными

Конечно, если сутулость сильная, искривление позвоночника налицо, поддерживающий корсет поможет мало. В этой ситуации понадобится уже корригирующее ортопедическое изделие, которое должен назначать и подбирать врач после тщательной диагностики степени искривлений.

Здоровье спины и многих внутренних органов напрямую зависит от состояния позвоночника и мышц. Многие люди сегодня имеют сколиоз той или иной степени, аномальный кифоз и другие проблемы, поскольку проводят много времени в сидячем положении при недостаточной общей активности.

Корсеты от сутулости

Особенно сильно подвержены искривлениям осанки подростки и молодежь. Поэтому следить за ровной спиной необходимо с юного возраста, когда пока не завершено формирование скелета, и изменения не стали необратимыми. Избавиться от сутулости в зрелом возрасте, когда позвоночник полностью сформирован, практически невозможно.

Чем опасна сутулость

Как понять, что осанка искривляется

Самостоятельно, особенно в детском и подростковом возрасте, ребенку непросто понять, что положение его спины начинает принимать неправильные формы.

Как распознать сутулость у ребенка

Когда позвоночник начинает искривляться, это сразу же отражается на состоянии других органов.

1. Ослабляются мышцы, утрачивается их тонус.
2. Начинают хуже работать легкие и сердце.
3. Страдает нервная система.
4. Возникает боль, головокружения, недомогания.
5. Происходит ухудшение общего состояния.
6. Работа опорно-двигательного аппарата нарушается.
7. Развиваются болезни позвоночника.

Сутулость

Разумеется, сутулость нужно лечить. Ни в коем случае нельзя игнорировать ее проявления. Наверняка, после обращения к врачу с данной проблемой, пациенту будет назначен комплекс лечебных мер, в который войдет:

• массаж;
• упражнения лечебной физкультуры;
• спортивные занятия;
• плавание;
• лечебные процедуры;
• мануальная терапия.

Плавание входит в комплекс лечения

Также понадобиться организовать рабочее и спальное место таким образом, чтобы контролировать осанку и поддерживать спину в ровном состоянии, носить удобную, не пережимающую тело и не стесняющую движения одежду. И практически при всех случаях начинающейся сутулости может быть назначен корректирующий корсет для спины.

Какой корсет выбрать: обзор изделий

Чтобы правильно подобрать подходящий корсет, необходимо предварительно проконсультироваться с ортопедом. Во многих аптеках (ортопедические аптеки) в штате имеется врач с образованием хирурга или ортопеда, но лучше, чтобы рекомендации давал специалист, назначивший лечение, на основании медицинского анамнеза, индивидуальных особенностей больного и динамики лечения, если таковое проводится.

Корсеты Fosta

Fosta – один из самых популярных производителей ортопедических корсетов и других ортопедических изделий, необходимых для восстановления костно-мышечного каркаса после травм и повреждений. В линейке Fosta есть изделия различного ценового диапазона, а отзывы о производителе позволяют назвать изделия данной марки одними из наиболее эффективных корсетов для коррекции болевого синдрома в области поясницы.

Фиксаторы данной марки изготавливаются из гипоаллергенных медицинских материалов, хорошо пропускающих воздух и препятствующих раздражению кожи. Они отлично прилегают к телу, не съезжают в процессе ношения и обеспечивают надежную фиксацию позвонков в анатомически правильном положении. Корсеты Fosta могут содержать от 4 до 6 ребер жесткости, поэтому у данного производителя имеются как полужесткие конструкции, предназначенные для комплексного лечения заболеваний позвоночника, так и жесткие фиксаторы, необходимые для восстановления после перенесенных травм. Они обеспечивают жесткую фиксацию позвонков и позволяют им правильно срастаться, что значительно снижает риск осложнений и сокращает время реабилитационного периода.

Производитель предлагает широкий ассортимент продукции, среди которого есть следующие разновидности пояснично-крестцовых ортезов:

• на сетчатой основе;
• с упругими и усиленными пластинами;
• облегченные;
• на тканевой основе;
• с дополнительными лямками;
• с турмалином;
• неопреновые;
• на шнуровке и т. д.

Изделия Fosta относятся к категории бюджетных средств индивидуальной реабилитации, поэтому они доступны для широкого круга пациентов, нуждающихся в ортопедической коррекции с использованием фиксирующих конструкций.

Ортезы Комфорт (Комф-Орт)

Достаточно удобные и эффективные корсеты для коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Изделия данной фирмы можно приобрести практически в любой аптеке, так как они пользуются повышенным спросом у пациентов.

1. С увеличенной шириной (35 см). Усиленный поясничный фиксатор, имеющий повышенную ширину и 4 ребра жесткости. Подходит для использования в терапевтической ортопедии и восстановления после операций и травм. Эффективен для коррекции корешкового синдрома – комплекса болезненных симптомов, появляющегося у больных с поясничным остеохондрозом при защемлении спинномозговых корешков.
2. С увеличенной шириной (42 см). Аналог ортопедического ортеза Комф-Орт К 614, имеющий увеличенную ширину – 42 см. Имеет две дополнительные ленты-стяжки, позволяющие подогнать изделие по фигуре больного. Данная модель может применяться для коррекции сочетанных патологий позвоночника, при которых в патологический процесс вовлекаются нижние грудные позвонки.

Корсеты Otto bock

Корсеты Otto bock – это дорогие и качественные изделия для коррекции патологий позвоночника, отличающиеся повышенной износостойкостью и максимальным удобством в использовании.

1. Carezza 50R40. Высокий фиксатор пояснично-крестцового отдела позвоночника, имеющий 4 гибкие пластмассовые шины. Ткань изделия пропускает воздух, благодаря чему кожа под корсетом не потеет и не раздражается. Обеспечивает необходимую степень компрессии, нормализует мышечный тонус и фиксирует анатомически правильное положение позвонков.

Лучшие модели

Корректоры для осанки спины призваны исправлять сутулость и избавлять человека от боли в шее и пояснице. Производители, соревнуясь друг с другом, предлагают варианты, выполненные из разного материала с разной степенью жесткости. Но не все марки и модели заслуживают доверие

Выбирая, какой медицинское технике отдать предпочтение, стоит обратить внимание на следующие бренды:

• OttoBock,
• Orliman,
• Тривес,
• Тиса.

Данные компании давно функционируют на рынке и предлагают гарантированно качественные продукты для коррекции осанки. Изделия максимально адаптированы к анатомическим особенностям человека, позволяют коже дышать, поэтому подходят даже для продолжительной носки. Рассмотрим основные популярные модели приспособлений.

Классический вариант исправляющего корсета для поддержки осанки

Реклинатор OttoBock RB 1068

Корректор средней жесткости, имеющий эластичные вставки и удобно застегивающийся за счет липучек. Его можно легко носить под одеждой благодаря идеальному прилеганию к спине. В процессе изготовления использовался материал, отличающийся хорошей способностью пропускать воздух, а также отталкивать влагу. Носить его полезно для позвоночника, в случае сколиоза, выраженной сутулости, ослаблении мышц. Основными положительными моментами выделяют:

• возможность носить и зимой и летом,
• держатель качественно формирует правильную осанку,
• нормализует тонус мышечного каркаса,
• снижает нагрузку и восстанавливает нормальное положение позвонков,
• снимает болевой синдром,
• отличается практически несущественным весом.

Производитель предлагает подобрать подходящий размер из представленной линейки. Но есть у изделия и свои минусы. К примеру, он может натирать в области подмышечных впадин и относится реклинатор к дорогой ценовой категории.

Корсет для грудного отдела и поясницы с фиксацией на талии

Корректор КОР-М3 марки «Тиса»

Его рекомендуют многие ортопеды для борьбы с сутулостью, а также коррекции положения плеч. Он легко одевается и позволяет надежно фиксировать позвонки в области груди и поясничного отдела. Благодаря продуманной конструкции он нормализирует мышечный тонус, улучшает самочувствие, исправляет асимметрию на начальных стадиях. Основными показаниями к применению являются:

• мышечные спазмы,
• межреберная невралгия,
• искривление позвоночника,
• люмбаго.

Отличительной особенностью приспособления является стабильная нагрузка на зафиксированный отдел, формирование правильной осанки, выработка привычки держать спину прямо, улучшение тонуса мышц. Как отмечают многие пользователи в отзывах, устройство снижает проявление болезненности в спинном отделе и дает выраженный эффект через короткое время. Противопоказано его использовать при сколиозе, кифозе на последних стадиях.

Корсет Orliman LT-330 «LUMBITRON»

Модель призвана обеспечить жесткую фиксацию грудного и поясничного отделов позвоночника. Отличительной его особенностью является четкое повторение анатомической формы тела, а также поддержка хребта при нагрузках. Назначают его для использования при люмбаго, для реабилитации после травм, с целью укрепить мышечный корсет в пояснице и крестце.

Основными положительными моментами приспособления являются:

• простота в использовании (одевать его можно даже без посторонней помощи);
• отличное укрепление связочного аппарата;
• равномерное распределение нагрузки на спину;
• съемные металлические вставки;
• легко стирается и при этом сохраняет свою функциональность;
• комфортный в использовании;
• большая размерная линейка.

Не подходит для использования детьми. Может натирать в области подмышек и сковывать движения, так как отличается повышенной жесткостью. Задействовать в коррекции такой выпрямитель можно только при назначении врача.

Детские корсеты больше похожи на жилетку и отличаются способом фиксации

Как правильно носить корсет?

После покупки изделия рекомендуют в тот же день надеть его. Ведь потребуется какое-то время, чтобы привыкнуть к нему.

Правила пользования корректором спины:

1. Пользоваться конструкцией нужно постепенно, начиная с 1 – 2 часов в день. Если диагностирован сколиоз выше II степени, ортез носится постоянно.
2. Обычно время ношения определяется врачом. Чаще это несколько часов, в зависимости от вида изделия и степени сутулости. Иногда изделие можно снять только на час в день.
3. Схему использования разработает специалист. Нужно лишь соблюдать инструкции.
4. Вредно пользоваться корректором осанки дольше положенного времени. Нельзя также игнорировать и пропускать ношение, «не донашивать». Мышечная система или перенапрягается или укрепляется недостаточно.
5. Под фиксатор необходимо надеть удобную рубашку или футболку.

При надетом корректоре осанки запрещено поднимать тяжести. Один раз в три месяца нужно обязательно посещать ортопеда для контроля результата.

Врач может назначать рентген по мере необходимости. Прекращать пользоваться изделием резко нельзя. Необходимо дозировано сокращать длительность использования ортеза.

Виды корсетов для спины от сутулости

Чтобы сделать осанку ровной и красивой, а спину – здоровой, применяют корсеты разных видов. Все конструкции делят на два типа: поддерживающие и корригирующие.

Реклинатор

Простое корректирующее устройство. Состоит из эластичных ремней, которые скрещиваются либо на грудине, либо между лопатками. Сзади предусмотрен вкладыш.

Прописывается к ношению при первой стадии сутулости. Разгружает позвоночный столб, заставляет не сутулиться, сохраняет мышечный тонус. Пользоваться допустимо 2 часа в сутки.

Грудной

Со стороны спины – это широкая полоса. На плечах и под грудью имеются фиксирующие эластичные ленты. Устройство застегивается снизу. Не дает сутулиться спине, создавать сутулость.

Назначается для ношения 3 – 4 часа в сутки для исправления начальной степени сутулости. Имеет схожесть с жилетом со стороны спины, охватывая большую ее часть. Снимает мышечный спазм, поддерживает мышцы в тонусе либо расслабляет их (в зависимости от необходимости).

Грудопоясничный

Один из видов корсета, имеющий полужесткую конструкцию. Назначают к ношению при образовании более серьезной сутулости (I, II степени).

Максимальное использование – 4 часа в сутки. Ортез покрывает и обхватывает спину, грудную клетку. Имеет некоторые свойства корригирующей группы.

Какими бывают корректоры осанки

Подбирая корсет для позвоночника, следует разобраться с существующими видами изделий. Все современные устройства для спины классифицируются по конструкционным характеристикам, степени жесткости и фиксирующим характеристикам.

Вот разновидности:

• эластичный корректор требуется, чтобы минимизировать нагрузки с поясничной области. Он надежно фиксирует осанку;
• жесткие конструкции изделий могут понадобиться при особо сложных недугах спины. Внутри полотна встраиваются пластины, уменьшающие неровности позвоночника;
• ортопедический корсет для поясницы позволяет выровнять область поясницы. Его используют и для нагревания при болевых ощущениях, возникающих от ревматизма.

Магнитные корректоры осанки

Если вы понятия не имеете, как выбрать корсет для исправления осанки, рассмотрите разные варианты. Полезны и функциональны магнитные модели.

Они могут различаться особенностями устройства – с креплением позвоночника или с разгрузкой плечевого пояса. Особенность подобных изделий в применение магнитных полосок и дисков.

Электронные

Электронный корректор особенно рекомендуется при детских проблемах со спиной. Устройство помогает поставить посадку за партой.

Он состоит из крохотного датчика, подающего сигнал при неровном состоянии спины. Подобный эффект помогает сознательно контролировать спину.

Корректоры осанки Тривес

Корректоры Тривес – это одновременно реклинаторы и стабилизаторы. Их используют для оздоровления после травматических повреждений и недугов дегенеративного типа.

Многофункциональное приспособление специалисты советуют для осанки спины взрослым и детям. Корректор закрепляет позвоночник в нужном состоянии.

Постепенно устраняется нарушение осанки. Для создания подобных изделий применяются современные материалы, отталкивающие влагу и пропускающие кислород.

Каждая модель оснащена складными ребрами, обеспечивающими жесткость и поддержку конструкции.

Корректоры для детей

Для детей специальные устройства рекомендуются с 12 лет. Подходящий вариант следует приобретать с учетом типа и неровности позвоночника.

Грудные корректоры оказывают влияние практически на всю поверхность спины. Лечебный эффект обеспечивается ребрами жесткости, которые делаются из сплава алюминия.

Корсеты особенно эффективны в сочетании со специальными упражнениями. При остеохондрозе назначается грудо-поясничный корректор.

Он позволяет уменьшить сутулость, а также выпрямляет плечи. Для ребенка изделие нужно выбирать по размеру.

Зачем корсет для позвоночника

Пока вы укрепляете собственный мышечный корсет, ваш позвоночник целесообразно зафиксировать извне, помочь собственным мышцам. Такую роль берёт на себя корсет для спины. Корсет бывает:

◉ Полной или сильной фиксации (при серьёзных повреждениях и после операций)

◉ Средней степени фиксации

◉ Переменной фиксации

В зависимости от места повреждения и болей, доктор рекомендует какой-то определённый корсет. Помимо поддержки позвоночного столба корсет ортопедический приносит и другую пользу:

◐ Равномерно распределяет нагрузку

◑ Помогает предупредить травмы

◐ Берёт часть нагрузки на себя

◑ Снижает болевой синдром

◐ Обеспечивает правильную работу мышц

◑ Ускоряет реабилитацию

◐ Профилактика обострений

◑ Снижает потребность в обезболивающих средствах

◐ Помогает при работе с тяжестями

◑ Стабилизирует связочный аппарат

◐ Снижает дисбаланс мышц

Но пациент должен понимать, что один корсет с заболеванием не справиться. Помимо назначенных лекарственных препаратов, уколов, гимнастики, плавания, физиотерапии к ношению ортопедического изделия надо добавить использование ортопедического матраса.

Чтобы лечение не прерывалось ночью во время отдыха. Матрас ортопедический способствует анатомически правильному положению во время сна всего позвоночника

Это важно при болевом синдроме вследствие грыжи либо прочих болезней спины

Плюсы и минусы

Каждый конкретный вид корсетов имеет свои достоинства и недостатки. Основные минусы бандажей таковы:

• неудобство в носке;
• заметен под тонкой одеждой;
• надевается только на майку или футболку – на голое тело он будет давить из-за специальных ребер;
• имеет локальное действие и не влияет на обширные участки спины;
• низкий уровень эффективности при запущенных патологических состояниях.

Достоинств у такого аксессуара гораздо больше. Стоит начать с того, что это отличный способ предупредить болезнь и улучшить состояние позвоночника, если уже присутствуют тревожные симптомы. Из плюсов можно отметить следующее:

• расслабление мышц всех отделов спины;
• эффективное лечение искривления за счет правильной фиксации позвоночника;
• отсутствие дискомфорта при долгом сидении за компьютером;
• позволяет поддерживать красивую осанку.

Корсеты для спины бывают двух разновидностей: лечебные и профилактические. Лечебные предназначены для решения конкретных проблем, таких как искривление, нарушение осанки, гиперкифоз, лордоз, кифосколиоз, слабость мышц всех отделов позвоночника. Данный аксессуар врач-ортопед может назначить самостоятельно или в комплексе медикаментозной терапии. Самостоятельно его назначают при незначительных искривлениях позвоночника и осанки. В остальных случаях он является вспомогательным компонентом терапии.

Профилактический бандаж для осанки поможет избежать прогрессирования заболевания и способствует улучшению состояния. Врач назначает бандаж после ортопедического осмотра, в ходе которого были выявлены определённые проблемы. При повторной носке происходит выпрямление несильного искривления осанки, коррекция уровня плеч, расслабление мышцы спины, еще бандаж ставит на место позвонки и предотвращает дискомфорт во время долгой сидячей работы. Профилактические меры применяются для детей, потому что, когда позвоночник ещё не сформирован, исправить патологии легче.

Взрослый

Пациентам старше 18 лет корсет не всегда может помочь, потому что уже к 22-25 годам скелет человека полностью сформирован, поэтому лечение сколиоза преимущественно производится комплексно. Существует много разных видов, которые направлены на решение определённых проблем. Взрослым назначают более длительное ношение, чем детям. Чтобы добиться эффективного результата, следует носить бандаж регулярно. Подбирать ортопедический корсет для спины следует исходя из диагноза и возраста пациента. Рекомендовать его может только врач.

Детский

Для тех пациентов, кому еще нет 18 лет, есть широкий выбор детских ортопедических корсетов для спины. Они максимально комфортны для позвоночника и не доставляют дискомфорта за счёт эластичных лямок из мягкого, деликатного материала. Зачастую терапия такими приспособлениями положительно влияет на динамику коррекции патологий спины, и выпрямить позвоночник у ребёнка можно намного легче, чем у взрослого пациента.

Эластичный пояс рекомендуется детям от 5 до 18 лет для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, при ушибах, переломах костей спины и формирования правильной осанки. Такое приспособление корректирует патологические состояния, выравнивает позвоночный столб и снимает нагрузку с костей и суставов. Помимо этого, бандаж приводит мышцы в тонус, снимает напряжение и усталость.

Корсеты для коррекции спины делятся на несколько видов: эластичный, с магнитами, поясничный, жесткий, реклинатор и пояснично-крестцовый. Эластичный корсет представляет собой бандаж из тянущейся ткани, который обтягивает поясницу снизу, а сверху находится алюминиевая вставка, которая правильно фиксирует позвоночник. Корсет-инклинатор имеет большую пластину с плечевыми лямками из металлических ребер, направлен на выпрямление позвоночного столба в грудном отделе и назначается при серьезных нарушениях позвоночника.

Его надевают по типу рюкзака, зачастую врачи назначают его для реабилитационной терапии, а не для ежедневной носки с целью профилактики. Пояснично-крестцовые корсеты назначаются людям при травмах позвоночника и тем, которые страдают болями в спине. Лучше выбирать из полужестких корректоров, которые надевают на среднюю и нижнюю часть спины. Он работает за счёт распределения нагрузки на мышцы и позвонки, держит правильную осанку. Эффект магнитного корректора в создании электромагнитных волн, которые действуют на участки спины.

Инструкция по выбору корсета

Шаг 1. Сначала требуется определиться, какой тип корсета покупать. Учесть нужно его функциональность, жесткость. Обычно выбор делается в зависимости от показаний.

Шаг 2. Следует изучить рынок корсетов и узнать, какие модели имеются в продаже, какую лучше купить, из чего они сделаны. При этом сразу в расчет берется и бюджет.

Шаг 3. Затем нужно ознакомиться с системами застежек корсета и выбрать ту, которая покажется максимально удобной.

Шаг 4

Далее важно изучить размерные сетки выбранных моделей от различных производителей и определиться с размером. Также нужно снять с себя мерки

Шаг 5. Требуется отправиться в магазин, где продают ортопедические товары, или в аптеку и купить выбранный вариант.

Ортопедический корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника

Поясница считается вторым по уязвимости отделом позвоночника, так как именно на поясничные позвонки приходится максимальная нагрузка, связанная с распределением точек опоры для осевого скелета человека. Боль в пояснице – самый распространенный ортопедический симптом, с которым больные чаще всего обращаются за помощью к хирургу, ортопеду или неврологу. Она может быть связана с травами, ушибами, воспалительными процессами в мягких тканях позвоночника, дистрофическими изменениями в суставной и хрящевой ткани.

Вторичный болевой синдром диагностируется у лиц с избыточной массой тела, а также людей, чья профессиональная деятельность требует постоянного пребывания в статическом положении или повышенных силовых нагрузок на нижнюю часть спины (спортсмены, офисные работники, водители). Для стабилизации позвонков, составляющих пояснично-крестцовый отдел позвоночника, и снижения нагрузки на мышцы спины врач может рекомендовать ношение специального корсета. Чтобы не усугубить ситуацию, необходимо знать, как правильно выбрать корсет для поясницы, сколько его можно носить и какая степень фиксации считается оптимальной для лечения определенной патологии. Большое значение имеет и правильно подобранный размер изделия, поэтому выбирать подходящий ортопедический корсет необходимо совместно с врачом-ортопедом.

В чем опасность патологий позвоночника

В современном обществе многие люди, и даже дети, немало времени проводят в сидячем положении. Это негативно отражается на здоровье позвоночника. Ослабление мышц спины приводит к искривлению осанки и развитию сколиоза, кифоза или лордоза. Из-за этого со временем прогрессируют более серьезные патологии: появляются остеохондроз, грыжи дисков, радикулит. Страдают связки и мышцы, деформируются и смещаются позвонки.

Такие заболевания не только снижают качество жизни больного, не давая ему нормально двигаться, ухудшают внешний вид. Патологические процессы в разных структурах позвоночника приводят к нарушению кровообращения и прохождения нервных импульсов к мозгу. Это мешает работе многих органов и систем человека. Нарушение осанки отражается прежде всего на работе органов пищеварения, легких и сердца. У человека появляются постоянные головные боли и боли в спине, затрудненность дыхания, хроническая усталость, расстройство кишечника.