Заклинило шею

Описание симптомов и диагностика

Когда заклинило шею, распознать заболевание несложно. Оно проявляется одинаково практически у каждого, с небольшими вариациями. Типичен ряд симптомов.

  1. Резкое болевое ощущение в области шеи.
  2. Невозможность повернуть голову.
  3. Боль ощущается при наклоне головы.
  4. При любой двигательной попытке происходит усиление боли.

Медицинское название шейного прострела – цервикаго. Характеристики этого синдрома следующие:

  • боли приступообразные;
  • острый приступ может сменяться болью меньшей интенсивности;
  • боль идет из глубины шеи;
  • сильнее всего ощущается по утрам;
  • мышцы шеи напряжены;
  • шея тугоподвижна;
  • любое движение, а также кашель или чихание могут спровоцировать боль;
  • в шейной зоне «треск».

Если синдром осложнен головокружениями, вегетативной дисфункцией, расплывчатостью зрения и другими неврологическими симптомами, речь о неврологическом заболевании цервикалгия.

Диагностика

Что делать, если заклинило шею? Обратиться к специалисту. Но перед этим можно попробовать самостоятельно определить причину и оценить возможные последствия. Существует четыре разновидности данной патологии. Они различаются по локализации, силе боли, ее характеру и другой специфике.

Таблица. Разновидности цервикаго.

Разновидность Характеристики
Плечелопаточный периартрит Из названия ясна локализация данного синдрома – боль пациент ощущает в области лопатки, в плече и шее. Он возникает, в основном, потому что слишком большое напряжение перенесла шейно-плечевая мускулатура.
Плече-кистевой Вызывает жгущие простреливающие боли в шее, которые спускаются к плечу и иррадиируют в кисть руки. При данном недуге опухает место прострела и может подняться температура. Чаще всего является следствием инфекций (гриппа и других).
Компрессионный Возникает вследствие компрессии при перенапряжении мышц. Ему характерны наиболее острые боли, которые развиваются в шее и распространяются вглубь до стыка плечевого сустава с грудной клеткой.
Дегенеративный Самый опасный вид цервикаго, возникающий при наличии дегенеративно-дистрофических изменений в позвонках шеи или межпозвоночных дисках, вследствие травм или заболеваний.

В последнее время пациенты обращаются к врачу реже, они стараются пересидеть дома практически все заболевания, которые не считают опасными (и даже переходить на ногах, отправляясь на работу). Но если с кашлем и насморком, даже невысокой температурой, можно заниматься повседневными делами и даже выполнять работу, то при заклинившей шее работоспособность резко падает, и делать что-либо, даже совершать простые движения, становится трудно.

Чтобы разобраться с заклинившей шеей, врач проведет физикальный осмотр (предварительно выслушав и записав характер жалоб пациента), пальпирует болевую область.

Затем пациент будет отправлен на аппаратное исследование, скорее всего, магнитно-резонансную томографию, которая покажет все мягкие ткани шеи и позволит определить, какие в них произошли изменения, что обнаружит причину боли. Также может проводиться и электромиография, которая позволит отследить мышечные реакции.

Методы лечения

Первое, что должен сделать больной при простреле, это организовать полноценный отдых. Кроме того, потребуется пересмотреть свой рацион, включив в него продукты с большим содержанием полезных компонентов и свести к минимуму потребление соли. Кроме того, при сильных болевых ощущениях рекомендуется выполнить следующее:

  • нагреть соль и положить на больное место;
  • можно попробовать успокоить боль теплой грелкой. Желательно повторять эту процедуру каждые 3 часа;
  • легкими движениями натереть больное место камфорным маслом или спиртом;
  • кроме того, хорошо помогает унять боль специальный фиксирующий воротник.

При простреле рекомендуется комбинировать медикаментозную терапию с физиотерапевтическими процедурами.

Эти способы помогут притупить сильную боль в начале прохождения терапии. Что касается методов лечения прострела, то их существует несколько. Это и консервативное лечение, и физиотерапевтические процедуры, и народные способы. При этом в некоторых случаях, если есть тяжелое состояние, врачи могут рекомендовать оперативное вмешательство.

Аптечные препараты

При защемлении или простреле шейной зоны чаще всего прибегают к медикаментозной терапии. Эта методика направлена на устранение воспаления и облегчения общего состояния больного.

Как правило, специалист рекомендует применять следующие медикаменты:

  • Ибупрофен для приема внутрь;
  • Фастум Гель или Финалгон для местного применения. Эти препараты снимают отечность и расслабляют мышечную массу;
  • Найз и Диклофенак, применяются наружно. Показаны для устранения воспаления и снятия болевых ощущений.

Кроме вышеописанных средств врачи могут назначить курс внутримышечных инъекций с витамином В1. Этот препарат действует укрепляюще на организм в целом.

Стоит отметить, что иногда спазм мышечной массы не проходит. В этом случае лечащий врач может дополнительно назначить прием миорелаксантов. Эти средства необходимо в обязательном порядке принимать, в противном случае у больного может ухудшиться общее состояние.

Физиопроцедуры

Нередко при прострелах дополнительно назначается выполнение физиотерапевтических процедур. Подобные процедуры улучшают работу шейного отдела и помогают быстрее избавиться от причины.

При защемлении шейной зоны рекомендуются следующие манипуляции:

  • прогревание;
  • грязевые ванны;
  • лечебное обертывание;
  • массаж, выполняемый специалистом и только строго по назначению врача;
  • лечебная гимнастика;
  • прохождение курса рефлексотерапии.

Как правило, эти процедуры усиливают эффект от медикаментозной терапии и помогают поскорее победить болезнь.

Описание симптомов и диагностика

Когда заклинило шею, распознать заболевание несложно. Оно проявляется одинаково практически у каждого, с небольшими вариациями. Типичен ряд симптомов.

  1. Резкое болевое ощущение в области шеи.
  2. Невозможность повернуть голову.
  3. Боль ощущается при наклоне головы.
  4. При любой двигательной попытке происходит усиление боли.

Боль усиливается при движениях

Первая помощь при шейном простреле

Медицинское название шейного прострела – цервикаго. Характеристики этого синдрома следующие:

  • боли приступообразные;
  • острый приступ может сменяться болью меньшей интенсивности;
  • боль идет из глубины шеи;
  • сильнее всего ощущается по утрам;
  • мышцы шеи напряжены;
  • шея тугоподвижна;
  • любое движение, а также кашель или чихание могут спровоцировать боль;
  • в шейной зоне «треск».

Цервикаго — шейный прострел

Если синдром осложнен головокружениями, вегетативной дисфункцией, расплывчатостью зрения и другими неврологическими симптомами, речь о неврологическом заболевании цервикалгия.

Диагностика

Что делать, если заклинило шею? Обратиться к специалисту. Но перед этим можно попробовать самостоятельно определить причину и оценить возможные последствия. Существует четыре разновидности данной патологии. Они различаются по локализации, силе боли, ее характеру и другой специфике.

КТ шейного отдела позвоночника

Таблица. Разновидности цервикаго.

Разновидность Характеристики
Плечелопаточный периартрит Из названия ясна локализация данного синдрома – боль пациент ощущает в области лопатки, в плече и шее. Он возникает, в основном, потому что слишком большое напряжение перенесла шейно-плечевая мускулатура.
Плече-кистевой Вызывает жгущие простреливающие боли в шее, которые спускаются к плечу и иррадиируют в кисть руки. При данном недуге опухает место прострела и может подняться температура. Чаще всего является следствием инфекций (гриппа и других).
Компрессионный Возникает вследствие компрессии при перенапряжении мышц. Ему характерны наиболее острые боли, которые развиваются в шее и распространяются вглубь до стыка плечевого сустава с грудной клеткой.
Дегенеративный Самый опасный вид цервикаго, возникающий при наличии дегенеративно-дистрофических изменений в позвонках шеи или межпозвоночных дисках, вследствие травм или заболеваний.
К изучению  Лордоз поясничного отдела позвоночника: что это значит, упражнения для лечения, как исправить

В последнее время пациенты обращаются к врачу реже, они стараются пересидеть дома практически все заболевания, которые не считают опасными (и даже переходить на ногах, отправляясь на работу). Но если с кашлем и насморком, даже невысокой температурой, можно заниматься повседневными делами и даже выполнять работу, то при заклинившей шее работоспособность резко падает, и делать что-либо, даже совершать простые движения, становится трудно.

Заклинило шею — что делать?

Цены на массажеры

Чтобы разобраться с заклинившей шеей, врач проведет физикальный осмотр (предварительно выслушав и записав характер жалоб пациента), пальпирует болевую область.

Осмотр пациента врачом

Затем пациент будет отправлен на аппаратное исследование, скорее всего, магнитно-резонансную томографию, которая покажет все мягкие ткани шеи и позволит определить, какие в них произошли изменения, что обнаружит причину боли. Также может проводиться и электромиография, которая позволит отследить мышечные реакции.

МРТ шейного отдела

Лечение физиологических болей

Самыми распространенными причинами защемления являются физиологические факторы. К ним относятся:

Неудобное положение тела во время сна. Плохая подушка и неудобное спальное место держат шейные мышцы в напряженном состоянии даже во время сна.

Мышечный гипертонус часто наблюдается после пробуждения. Симптомокомплекс может иметь острый или хронический характер.

Лечение физиологических мышечно-тонических нарушений заключается в купировании болевого синдрома и оптимизации нагрузок. В домашних условиях для облегчения состояния используют мази, компрессы, лекарственные препараты. Для облегчения состояния и профилактики ноцицептивной цервикалгии выполняют самомассаж.

Мази и компрессы

Поскольку источником боли при физиологических защемлениях является повышенный тонус мышц, главным аспектом лечения является расслабление напряженных мышечных волокон. В качестве местного средства рекомендуется использовать согревающие или охлаждающие мази и компрессы.

Купить такие средства можно в аптеке или изготовить самостоятельно.

Есть несколько гелей, кремов и мазей, которые можно использовать для домашнего лечения. К ним относятся:

  • бальзам Звездочка;
  • Капсикам;
  • Финалгон;
  • Апизартрон;
  • Репарил-гель;

Наружные мягкие средства способствуют восстановлению нормального кровотока, снижают отечность и избавляют от чувства скованности. Наносят их 2-3 раза в день, до улучшения состояния.

Особенности компрессов

Лечебное действие компрессов аналогично эффектам мазей. Отличием примочек является способ проникновения активных действующих веществ в кожные покровы. Компрессы делают на основе жидких средств, которые легче проникают сквозь эпителиальный слой. Прогревающим действием обладают составы, изготовленные на основе следующих компонентов:

  • спиртосодержащие жидкости (медицинский и муравьиный спирт, водка);

Компресс накладывают на шею в области, где боли выражены наиболее интенсивно. Для усиления эффекта примочку накрывают полиэтиленовой пленкой и фиксируют теплым шерстяным платком или шарфом.

Средство для компрессов и растираний Меновазин обладает комплексным действием. Сразу после нанесения раствор охлаждает кожу, оказывая легкий обезболивающий эффект. При полном впитывании лекарство начинает прогревать ткани. Тепло расслабляет мышцы, купируя болевые ощущения и восстанавливая нормальный тонус мышечных волокон.

Лекарственные препараты

Для снижения гипертонуса и купирования приступов цервикалгии можно применять медикаментозные препараты. Фармакологические средства при домашнем лечении и их назначение приведены в таблице.

Группа препаратов Название таблеток Назначение
Спазмолитики Дротаверин (Но-шпа) Устранение мышечных спазмов, восстановление нормального кровотока
Спазмалгон
Галидор
Обезболивающие Кетанов Облегчение боли
Налгезин

Употребление таблеток необходимо минимизировать. Принимать лекарства перорально рекомендуется только при отсутствии улучшений после использования наружных средств.

Массаж воротниковой зоны

Если шею заклинило после сна или физических нагрузок, восстановить нормальное состояние поможет самомассаж воротниковой шеи. Выполняют его сидя, с прямой спиной и ногами. Если защемление отдается прострелом справа, массаж делают левой рукой, если боли локализованы слева, то используют правую руку

При первых процедурах может быть очень больно, поэтому массаж проводят с максимальной осторожностью

Методика самомассажа очень проста — открытой ладонью обхватывают противоположную боковую поверхность шеи и осторожно растирают ее. Движения должны идти от середины основания черепа к горлу

На следующем этапе нужно положить ладони на верхние точки лопаток, согнув руки в локтях и подняв их вверх. В исходном положении немного потягиваемся и разводим согнутые руки, прижимая локти к бокам (ладони окажутся на уровне плеч).

Особенности лечения при стрессе

Среди физиологических факторов, провоцирующих повышенный мышечный тонус, также выделяют стресс. Состояние повышенного напряжения возникает при активизации адаптационных механизмов организма к воздействию стрессовых ситуаций. В этом случае в комплекс лечения цервикалгии вводят дополнительные методы:

Такие способы позволяют минимизировать негативное действие факторов стресса и значительно облегчают общее состояние.

Защемило шейный нерв: простые способы избавления от боли

Ниже перечислены проверенные способы борьбы с болью при защемлении шейного нерва. Применять их можно в качестве экстренной помощи для восстановления подвижности и улучшения самочувствия, но если такие боли повторяются часто, необходимо обратиться к врачу, так как может потребоваться комплексное лечение.

Защемление нервов шейного отдела

Йодная повязка

Второй вариант лечения йодом – йодная повязка. На марлевую или бинтовую повязку нанести 10-15 капель спиртового раствора йода 5 % и приложить к месту максимальной болезненности. Для профилактики повторного защемления в утренние часы йодную повязку можно использовать во время сна.

Пример увеличения щитовидной железы

Водочный компресс

Это самый простой, популярный и эффективный способ быстрого устранения болей в шее, возникающих при шейном остеохондрозе. Делать водочный компресс можно также, если продуло шею, или боль возникла в результате резкого движения. Для достижения быстрого результата лучше всего действовать следующим образом:

  • 30-50 мл водки подогреть на водяной бане (не в микроволновке!), чтобы жидкость была теплой, но не горячей;
  • обильно растереть шею водкой;
  • обернуться пуховым платком.

Водочный компресс на шею

После этого следует лечь в кровать и постараться поспать, чтобы ограничить подвижность шейных позвонков. Боль в большинстве случаев начинает стихать через 1-2 часа после использования компресса.

Горячая ванна

Уменьшить боль в шее можно при помощи горячих ванн. Душ менее эффективен, но, в крайнем случае, можно использовать и его. Температура воды должна быть не менее 40°-42°. Для достижения расслабляющего эффекта в ванну можно добавить экстракт сосны или пихты, а также эфирные масла кедра, лиственницы или можжевельника.

Горячая ванна

Выраженным обезболивающим действием также обладают масло чайного дерева, бергамота или грейпфрута. Морская соль тоже хорошо подойдет для купирования болей при остеохондрозе. Лучше, если она будет содержать минеральные вещества (бром, йод) и натуральный экстракт ромашки. Норма соли – 200 г на одну процедуру.

К изучению  Дисплазия крестцового отдела позвоночника у новорожденных

Масло грейпфрута

Лечение шейного прострела

В зависимости от причины, назначается индивидуальная терапия. Можно лечить прострел как амбулаторно, так и дома. В стационар при данном заболевании обычно не кладут. Исключение – дегенеративный цервикаго, при котором первопричиной является серьезное заболевание позвоночника, возможно, требующее хирургического лечения.

Также хирургически проблема будет решаться в случае, если в течение полугода и более предпринимались все консервативные терапевтические меры по снятию боли, но прекратить ее не удалось.

Консервативная терапия

В первую очередь необходимо устранить боль и снять воспалительный процесс. Для достижения антивоспалительного эффекта обычно назначают «Ибупрофен» и другие нестероиды группы.

Антиболевого эффекта удается достичь, принимая препараты перорально и наружно:

Параллельно с лечением необходимо укреплять здоровье, спать на ортопедическом матрасе и подушке, полноценно питаться, соблюдая витаминный и минеральный баланс, делать зарядку.

Если мышцы продолжают быть напряженными, и спазм не проходит, могут быть выписаны миорелаксанты. Для закрепления результатов медикаментозного лечения назначается физиотерапия и массаж.

Первая помощь

Проснувшись, и обнаружив, что шею защемило, можно предпринять следующие действия.

  1. К точке болевого синдрома холод. Это может быть компресс изо льда, но долго держать его не нужно, и использовать этот антиболевой способ следует не больше трех раз в день.
  2. Принять «Ибупрофен» или обезболивающий препарат.
  3. Записаться на прием к врачу.

Если вы уверены, что заболеваний позвоночника нет, а прострел связан с простудой, возможны следующие действия:

  • согревание (грелка, мешочек с разогретой солью) на четверть часа, не более;
  • растирание шеи спиртом или камфорным маслом;
  • ношение фиксирующего воротника;
  • обезболивающие и согревающие мази и другие наружные препараты;
  • прием противовоспалительных перорально.

Профилактика

Чтобы шею не заклинило в самый неподходящий момент, можно кое-что сделать предварительно, в качестве профилактики.

  1. Избегать сквозняков и переохлаждений.
  2. Делать зарядку, тренируя мышечный аппарат.

Любые проблемы с позвоночником могут обернуться серьезным заболеванием, которое может стать причиной значительного ухудшения качества жизни и даже привести к инвалидности.

Как и почему возникает шейный прострел

Хотя бы однажды в жизни подобное пришлось испытать, наверное, каждому. Внезапно шея как бы спазмируется и застывает, невозможно повернуть голову и даже слегка наклонить – это вызывает сильную боль. Болит даже без движений, глубоко и точечно. Причин несколько.

Таблица. Причины шейного прострела.


Когда произошло переохлаждение или человек находился на сквозняке, из-за этого может заклинить шею, также как и поясницу.

Чаще всего неправильная поза была принята во время сна. Человек во сне может ничего не чувствовать, но сразу же после пробуждения почувствует пронзительную боль. Именно для предотвращения таких ситуаций врачи советуют приобретать ортопедические матрасы и пользоваться во время сна ортопедической подушкой.

Третья причина, которая может вызвать прострел. Это могут быть как недавние травмы мышц, так и перенесенные ранее – шейных позвонков. Причинами могут являться травмы, полученные при интенсивных спортивных и других – активных занятиях или несчастный случай.

«Трио» самых популярных болезней, от которых может заклинить шею: · межпозвоночная грыжа в шейной зоне; · шейный остеохондроз; · шейный спондилез.

Лечение недуга

Выявив у себя малоприятные, но характерные симптомы, нужно, в первую очередь, устранить все возможные нагрузки на шею. Дела по дому, а также мероприятия, предполагающие физическую активность, рекомендуется отложить. Вдобавок не следует предпринимать попытки «разработать» шейный отдел насильно. Если у человека нет возможности повернуть голову в нужном направлении, то специалисты не советуют делать это, превозмогая боль. Подобным варварским способом воспалённые мышцы не вылечить, поэтому лучше поворачиваться всем корпусом.

Отличным методом облегчения болевых ощущений и устранения скованности мышц является массаж. Он помогает разогнать кровь и способствует улучшению метаболизма. К тому же его вполне реально выполнить самостоятельно. Для этого зажатый или простуженный шейный отдел, а также затылочную область, необходимо массировать круговыми движениями умеренной интенсивности, стараясь избегать чересчур острых болевых ощущений. Вдобавок можно захватить и зону лопаток, выполняя массаж противоположной стороны одной рукой. Дабы усилить эффект от массажа нелишним будет использовать и мазь.

Следует отметить, что весьма неплохо зарекомендовали себя различные игольчатые аппликаторы и массажеры. Как правило, в комплекте с ними идёт инструкция по применению, где можно найти информацию о том, как их следует прикладывать и использовать при разных типах боли (оговаривается интенсивность, продолжительность и направления воздействия). Однако такие методы противопоказаны в некоторых случаях, так что лучше не прибегать к самолечению и перед приобретением приспособления оптимально проконсультироваться со специалистом. Такой аппликатор может превратиться в верного помощника при болях мышц, но лишь в случае, если у человека нет противопоказаний. Иначе он только усугубит ситуацию.

Если же говорит о медикаментах, то при таком недуге зачастую назначаются противовоспалительные препараты в совокупности с поливитаминами. Сегодня любые лекарства этого типа можно свободно приобрести в аптеке, однако перед употреблением лучше ознакомиться с инструкцией. Что же до анальгетиков, то по возможности их лучше не употреблять, поскольку снижение чувствительности в повреждённой зоне может повлечь ухудшение состояния.

Визит к врачу

Несмотря на то, что количество обращающихся с проблемой не так уж и мало, остаётся определённая категория лиц, предпочитающая самостоятельное лечение. Эти люди предпочитают переносить острые вирусные инфекции на ногах, не отрываясь от рабочего процесса, и что уж тут говорить о проблемах шеи, даже если заклинивать её стало всё чаще. И хорошо, если корень проблемы кроется действительно только в неудобном положении во время сна.

Но как показывает практика, проигнорированные сигналы и самолечение влекут обострение болезни и развитие более тяжёлых её форм. Вот почему если человек понимает, что у него сидячая работа, он малоподвижен и не занимается спортом, и вдобавок ощущает болезненность в зоне шейного отдела, то ему всё-таки нужно найти время на посещение доктора.

Сейчас весьма развита частная медицина, которая позволяет нанести визит специалисту в любое, удобное для самого человека время. Довольно скромный курс терапии и массажа, который также можно подкорректировать под удобное для себя время, надолго и в более сжатые сроки поможет проститься с заболеванием, а значит, это не только сэкономит время, но и дополнительные средства.

Альтернативные методы

Как правило, все средства народной медицины, которые можно применить в домашних условиях, нацелены на прогревание «заклинившей» зоны. В дело может пойти даже обычная водка либо другие спиртосодержащие напитки. Зачастую травяная бабушкина настойка оказывается отличной базой для прогревающего компресса.

К изучению  Массаж спины с медом

Дабы сделать его нужно приложить к болезненному участку, смоченную в настойке ткань, которую сверху накрывают плёнкой для обеспечения парникового эффекта. Затем компресс следует закрепить тканью и позаботиться о дополнительном прогревании (подойдёт шерстяной шарф)

Тем не менее важно не забывать, что при недугах шеи можно и нужно принять меры первой помощи, но следующим шагом человека должен обязательно стать визит к врачу, который назначит подобающее случаю лечение

Характеристики болевого синдрома

Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, а от спинного мозга выходят 8 пар нервных пучков. Наиболее часто встречается радикулопатия нервного корешка, расположенного на участке последнего, седьмого позвонка (около 70% случаев). Если заклинило шею по этой причине, то боль ощущается в плече и верхней части руки. При этом немеют пальцы – средний и указательный, рука плохо сжимается в кулак. Кроме того, возникает гипорефлексия трехглавой мышцы плеча.

Следует отметить, что в случае защемления шеи справа реагирует правая рука, и наоборот – если клинит шею слева, страдает левая конечность.

Приблизительно 20% случаев приходится на радикулопатию нервного пучка, расположенного в зоне шестого позвонка. В этом случае боль локализуется в области плеча и захватывает внешнюю поверхность предплечья, опускаясь до большого пальца руки. Конечность теряет чувствительность, слабеет, рефлексы снижаются.

Защемление нервных волокон остальных позвонков происходит достаточно редко и характеризуется следующими симптомами:

  • 1 позвонок – боль в затылке и задней части шеи;
  • 2 позвонок – болевой синдром охватывает теменную и затылочную зоны головы, шейный отдел;
  • 3 позвонок – шея немеет, возникает парез подъязычной мышцы, снижается чувствительность языка, и могут быть трудности с речью;
  • 4 позвонок – болевые ощущения локализуются в плече и предплечье, затрагивают область ключицы. Иногда нарушается дыхание, появляется икота и может, хотя и в редких случаях, болеть сердце или печень;
  • 5 позвонок – слабость мышц и онемение плеча.

Если переклинило шею, патологический процесс может протекать в острой или хронической форме. Острая фаза длится примерно 2 недели, при переходе в хроническую стадию боль приобретает постоянный характер либо то утихает, то возвращается вновь. Следует отметить, что лечить заболевание нужно своевременно, чтобы предотвратить рецидивы.

Защемление в шейном отделе может наблюдаться не только у взрослых людей, но и у ребенка. При подозрении на данную патологию родители должны обеспечить ему полный покой, оградить от любой физической активности и обязательно обратиться к врачу.

Причины появления дискомфорта

К наиболее распространенным причинам заклинивания шейного отдела врачи относят остеохондроз, а точнее, отсутствие лечение при развитии патологии. Остеохондроз нередко приводит к раздражению или повреждению тканей спинного мозга, из-за чего и происходит защемление шеи.

Степени развития шейного остеохондроза

Существуют и другие факторы, способные вызвать прострел в шее. К ним относятся:

  • заболевания, носящие функциональный характер;
  • последствия хирургических операций на позвоночнике;
  • продолжительное пребывание в неудобном положении;
  • механические повреждения позвоночника в районе шеи, вызванные различными травмами;
  • доброкачественные или злокачественные образования в отделах позвоночника;
  • сильный стресс;
  • развитие простудных заболеваний;
  • деформирующий спондилез позвоночника;
  • возникновение межпозвоночной грыжи;
  • сильное переохлаждение организма, длительное пребывание на сквозняке;
  • появление наростов на позвоночнике (остеофитов).

Защемление нерва в шее

Согласно статистическим данным, заклинивание шеи чаще всего возникает у людей, которые относятся к одной из следующих групп риска:

  • сидячий образ жизни, отсутствие физической активности;
  • нарушение функционирования шеи или позвоночника;
  • избыточный вес;
  • неправильное или несбалансированное питание;
  • проблемы с осанкой.

Неправильная осанка

Ортопедические подушки

Мероприятия при миозите

Миозит — воспаление мышц шейного отдела, которое сопровождается простреливающими болями. Защемление при мышечном воспалении не дает поворачивать голову, а в ряде случаев затрудняет процесс глотания. Выраженные воспалительные процессы сопровождаются высокой температурой тела и отеком тканей. Появляется патология в случае, если продуло в транспорте или под кондиционером, а также в результате инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, травматическом воздействии или токсической интоксикации. Самостоятельное лечение мышечного защемления воспалительной этиологии направлено на:

  • купирование основной симптоматики;

Препараты и методики домашнего лечения полностью совпадают с лечением физиологических болей в шейном отделе. Помимо фармакологических средств, для восстановления в домашних условиях применяют упражнения ЛФК и самомассаж.

Таблетки при гипертермии

При миозите часто возникает гипертермия, при которых оправдано использование комбинированных медикаментозных средств. Взрослым больным можно принять таблетки Некст или Паноксен, которые являются комбинированными жаропонижающими и противовоспалительными препаратами. Для лечения ребенка лучше подойдет Ибуклин, который быстро снимает жар и подходит для детей младшего возраста.

Характерные симптомы

Практически у всех пациентов патология проявляется одинаково. В первую очередь, возникают трудности при поворачивании головы, которые нередко сопровождаются резкими болями. При этом шея пациента заклинивается в одном положении. Больной не в состоянии повернуть голову в ту или иную сторону, а если все-таки пытается это сделать, то его шею пронзает острая простреливающая боль.

Необходимо определить, в каком именно месте произошло заклинивание шеи, поскольку от этого и будет зависеть диагностика болезни. Например, если болевые ощущения возникают в затылочной зоне, то у пациента, скорее всего, верхний синдром защемления шеи. О развитии нижнего синдрома может свидетельствовать боль в нижней части шеи (в районе плеч больного). Если вы внезапно столкнулись с болезненными ощущениями, мешающими повернуть голову, тогда нужно сразу обратиться к врачу для проведения диагностического обследования. Только квалифицированный специалист, проведя необходимые анализы, сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующий курс терапии.

Прострел в шею. Что делать, если шея не ворочается

Массаж и гимнастика, как способ справиться с шейным прострелом
На вопрос: «Можно ли делать массаж, если заклинило шею?» ответ зависит от степени осведомленности человека в проведении правильных терапевтических мероприятий.

«Нет, нельзя», – если человек не знает, а только догадывается, как проводить лечебную гимнастику. И «да, можно», – если потерпевший знает основы лечебного массажа.

Массаж шеи должен проводиться путем поглаживаний, растираний, разминаний:

  1. Ладони класть на шею, двигаться вверх-вниз, поглаживая кожу.
  2. Делать растирающие круговые движения шеи подушечками пальцев.
  3. Разминать предплечья – зачастую взрослые при надавливании на это место ощущают боль.
  4. Сжимать плечи одновременно обеими руками.
  5. Медленно опускать и поднимать голову, поворачивать ее вправо и влево.
  6. Делать круговые повороты головы вначале в одну, потом в другую сторону.

После такого массажа должно появиться чувство тепла, расслабленности.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: