Болит позвоночник между лопатками что это

Болит спина между лопатками

Боль имеет достаточно разнообразные по своему характеру виды, каждый из которых подразделяется под конкретную причину заболевания, а также внешние проявления. Теперь по порядку:

• острая – характерна сильными и неожиданными болевыми ощущениями;
• тупая – в отличие от острой, характеризуется тем, что присутствует пассивно и локализируется до нескольких участков при дотрагивании до пораженной области;
• ноющая – обычно проявляется при долгом нахождении в непривычной позе, после чего не проходит весь день, а также резонансом отдает болевые ощущения во все тело при каждом шаге;
• резкая – возникновение связано с неудачным прогибом либо наклоном спины, а выражение данного вида находится в резких, но кратковременных болевых ощущениях;
• жгучая – отдаленно напоминает ноющий вид боли, так как также представляет собой пассивную боль, но уже с усиленными болевыми ощущениями;
• постоянная – боль, которая не зависит от каких-либо движений и действует до тех пор, пока не будет устранён ее первоисточник.

Все виды боли, несмотря на их конкретную характеристику к симптому, могут проявляться вне данных рамок, так как их причиной не всегда являются проблемы с позвоночником.

Лечение болей между лопатками в спине

Большинство людей, чтобы облегчить свое состояние, прибегают к физиотерапии, предполагающей выполнение упражнений в рамках лечебной физической культуры, медикаментам. Среди лекарственных препаратов чаще всего принимают противовоспалительные нестероидные средства, среди которых нимика, кетонал и прочие аналоги.

Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, как правило, сочетаются друг с другом. Нередко прибегают к санаторному и курортному лечению, к мануальным и иглорефлексотерапевтическим процедурам, сеансам массажа, лазерной и магнитотерапии, ультразвуку и электрофорезу лидазы. Точную схему подбирает врач. Специалист выбирает лечение, которое наилучшим образом подходит пациенту, в зависимости от поставленного диагноза, чтобы быстрее устранить болевые ощущения и ускорить выздоровление.

Лечебная физкультура, наряду с перечисленными процедурами, способствует облегчению и снятию болевых ощущений в межлопаточной области. Она назначается лечащим врачом, когда болевой синдром начинает отступать, предполагает освоение и ежедневное выполнение определенных упражнений. Ее не прекращают делать и после выздоровления в качестве профилактики рецидивов.

Специалисты рекомендуют абсолютно всем людям стараться создать максимально комфортные условия для оптимальной нагрузки на мышечную систему. Это предполагает правильную осанку, походку, комфортное положение во время сна и подвижность, то есть определенную физическую активность.

Боль в/под/между лопатками, в области лопаток. Торакалгия. Кол между лопаток.

Какой образ жизни называется правильным?

Каждому человеку с малых лет твердят о важности отказа от вредных привычек, ведения подвижного образа жизни и занятий спортом, но не всем известно о том, что под этим конкретно подразумевается. Понятие здорового образа жизни более комплексно, поскольку предполагает учет экологической обстановки и соблюдение основ правильного питания, а также других немаловажных факторов

Но рацион имеет первостепенное значение.

От каких продуктов следует отказаться?

Чтобы организм нормально функционировал, в рационе человека не должно быть следующих продуктов:

• мучных и кондитерских изделий;
• сахара, шоколада и сливочного масла;
• колбасной и сосисочной продукции;
• фастфуда.

Количество выпиваемых концентрированных соков должно быть сведено к минимуму.

Что следует есть каждый день?

В рацион рекомендовано включить:

• кету, горбушу, ставриду, форель;
• телятину и говядину;
• курятину и мясо индейки;
• побольше овощей и фруктов;
• сухофрукты и крупы;
• натуральный йогурт, кефир и творог;
• адыгейский и голландские сыры, а также моцареллу и гауду.

Необходимо следить за сочетаемостью продуктов, а не употреблять все и сразу. Не следует одновременно есть борщ, картошку с мясом, запевая блюда киселем.

3 Диагностика

КТ-картина межпозвоночной грыжи

Для выявления причины возникновения болевых ощущений в спине необходимо пройти полное обследование, которое классически начинают с общего анализа крови и мочи. С помощью этих простых исследований можно судить о наличии воспалительного процесса в организме и исключить ряд заболеваний инфекционной природы (пневмония, плеврит). Если имеется подозрение на патологию легких, проводят обзорную рентгенографию органов грудной клетки и исключают возможные воспалительные процессы.

Электрокардиография проводится пациентам с подозрением на заболевания сердца, но важно помнить, что нарушения ритма также могут вызываться межреберной невралгией. Обязательным исследованием является рентгенография

Она помогает установить структурные изменения позвоночного столба — наличие искривлений, остеохондроза, остеопороза, грыж. Проводят обследование в двух проекциях — прямой и боковой, а при необходимости и делают снимок при наклоне вперед или назад

Обязательным исследованием является рентгенография. Она помогает установить структурные изменения позвоночного столба — наличие искривлений, остеохондроза, остеопороза, грыж. Проводят обследование в двух проекциях — прямой и боковой, а при необходимости и делают снимок при наклоне вперед или назад.

Компьютерная томография позволяет определить наличие опухолевых образований, грыжевых выпячиваний, а также степень повреждения нервных волокон. Это исследование назначают обязательно, если стоит вопрос о проведении оперативного вмешательства.

Профилактические мероприятия

После проведения лечения в восстановительный период профилактические мероприятия играют важную роль

Рекомендованы физические нагрузки, но с соблюдением определенных мер предосторожности. После длительного лечения пациентам приходится следить за собственной осанкой, выполнять комплекс упражнений для укрепления мышц позвоночника

Наилучший комплекс — это те упражнения, которые выполнялись в период лечения. Хорошо добавить занятия плаванием и неспешную езду на велосипеде.

В период реабилитации и в последующей жизни необходимо контролировать употребляемые продукты. Это поможет укрепить позвонки. Из рациона лучше исключить:

• сладкие газированные напитки;
• блюда из фастфудов;
• жаренные, жирные, копченые продукты;
• сахар;
• шоколад;
• сливочное масло;
• консервированные продукты.

Питание должно быть полноценным, содержащим большое количество витаминов

Важно следить, что в организм регулярно поступали витамины группы В, С, кальций и коллаген. Источниками этих компонентов могут стать:

• печень;
• морская рыба;
• нежирные сорта мяса;
• сухофрукты;
• мед;
• сыры и кисломолочные продукты;
• крупы;
• овощи;
• фрукты.

Вместо магазинных соков стоит использовать свежевыжатые. Активно употреблять травяные отвары, в составе которых присутствуют:

• листья смородины;
• ромашка;
• мята;
• зверобой;
• плоды шиповника и рябины.

Важно контролировать, чтобы соблюдался режим дня. Пища принимается небольшими порциями, в одно время

Прогулки и занятия спортом лучше проводить дважды: утром после пробуждения и вечером. Тогда не будет беспокоить жжение между лопатками и причины искать не придется. Будьте здоровы!

Виды и место болей

В зависимости от выраженности боли и её локализации, выделяют несколько форм:

1. Острая – форма, которая характеризуется ярко выраженным болевым синдромом, жжением в спине и частых прострелах, которые усиливаются после активных тренировок, физических нагрузок.

2. Хроническая – форма, при которой у больного фиксируются ноющие, постоянные боли в спине. Человек начинает систематически принимать обезболивающие таблетки или ставить уколы. Со временем происходят обострения, во время которых вся симптоматика усиливается.

Выделяют несколько видов возникающих болей между лопаток:

1. Ноющая – данный тип наблюдается при искривлениях позвоночного столба, протрузиях, межпозвоночных грыжах и при срастании позвонков. В некоторых случаях такая боль свидетельствует об эрозивно-язвенной болезни желудка.

2. Тянущая – данный вид характерен для диффузно-дегенеративных болезней позвоночного столба, межрёберной невралгии и поражений мышечной ткани. Если тянущие ощущения наблюдаются в области шеи, то это говорит об остеохондрозе.

3. Колющая – вид, характерный для недостаточного кровоснабжения сосудов и сердца. Если колющая боль сопровождается кашлем, мышечной слабостью и температурой, то это говорит о воспалении лёгких или плевры.

4. Острая – данный тип характерен для заболеваний внутренних органов пищеварительного тракта. Это может быть воспаление поджелудочной железы, жёлчного пузыря, печени и язвенная болезнь желудка. Некоторые дегенеративные болезни позвоночника также сопровождаются резкими прострелами и острой болью.

5. Сильная – этот вид наблюдается в случаях межрёберной невралгии и защемлении спинномозговых корешков. Если сильная боль сопровождается диспепсическими расстройствами, то это говорит о панкреатите.

По отзывам специалистов, необходимо провести пальпацию поражённого участка, чтобы определить локализацию и выраженность болевого синдрома.

Боли в лопатках – причина в лопатке

Зачастую боли в лопатках возникают самостоятельно, без сопутствующих болезней. Это означает, что первопричиной симптома выступают патологические процессы, происходящие непосредственно в лопаточной кости.

О том что находится в левом боку под ребрами спереди у человека мы писали здесь.

Травма лопатки

Травма лопатки довольно редкое явление, которое встречается менее чем в 1 % всех видов переломов.

Этому способствует анатомическое расположение кости, которая защищена различными мышцами.

Часто выступает совместно с другими повреждениями. В основном, возникает после падения или в результате дорожно-транспортных происшествий.

Симптомы перелома лопатки:

• боль в лопаточной области сразу после перелома;
• кровоподтек;
• отек;
• нарушение функциональности плечевого сустава;
• симптом «треугольной подушки».

Крыловидная лопатка

Патология, отличительной чертой которой является отставание нижнего угла лопатки от грудной клетки, носит название крыловидная лопатка. Развивается в результате потери функциональности фиксирующих мышц спины.

Причины:

• анатомические нарушения развития и иннервации мышц, фиксирующих лопаточную кость;
• разрывы передней зубчатой, дельтовидной мышцы и трапециевидной мышцы;
• перенесенный полиомиелит;
• прогрессивная мышечная дистрофия;
• повреждение длинного грудного нерва Бэла.

Симптоматика заболевания:

• нарушение функции плечевого пояса;
• выступание нижнего угла лопатки от грудной клетки, визуально напоминающее «крыло»;
• болезненные ощущения ноющего характера, усиливающиеся при движении.
• распространение боли в лопаточную область, ключицу, плечевой сустав.

Лопаточный хруст

Синдром щелкающей лопатки относится к редкой врожденной аномалии плечевого пояса или приобретенной вследствие усиленных физических нагрузок. Главным признаком патологии выступает характерное щелканье или хруст лопаточной кости при движении.

Болевые ощущения различной интенсивности в области поражений, нарушение функций плечевого сустава выступают как дополнительные симптомы.

Причины развития заболевания:

• бурсит – воспаление суставной сумки (синовиальной бурсы);
• атрофия мышц, прилегающих к лопатке;
• неправильное срастание переломов ребер и лопаток;
• аномалии развития лопаточной кости (бугорки Лушка).

Остеомиелит лопатки

Остеомиелит – тяжелое инфекционное заболевание, которое проявляется в гнойном воспалении лопаточной кости. Разделяется на гематогенный и посттравматический остеомиелит.

Причины появления остеомиелита:

• попадание патогенных возбудителей в костную ткань (золотистый стафилококк, синегнойная и кишечная палочка, гемолитический стрептококк, пневмококк);
• травмы, ожоги, обморожения;
• скрытые инфекционные процессы (кариес, фурункулы, миндалины).

Признаки:

• сильная боль в кости, усиливающаяся в периоды обострения;
• незначительное смещение лопатки;
• кожа воспаленная, красная;
• повышение температуры тела;
• нарушение двигательной функции лопатки;
• болезненность при движении и пальпации;
• озноб;
• постепенное нарушение функциональности всех систем организма.

https://youtube.com/watch?v=xhyu-a84s6k

Наиболее частые причины возникновения боли между лопатками

1. Травмы и несоразмерные нагрузки на позвоночник. Так, например, у людей, занятых тяжелым физическим трудом и находящимся подолгу в одном и том же положении, боль может приобретать хронический характер – так называемые «профессиональные» боли. Источником неприятных ощущений станут мышцы, сухожилия и связки, а также передающееся лопаткам напряжение позвоночного столба.

2. Заболевания непосредственно связанные с межлопаточной зоной. Переломы лопатки – могут легко определяться при визуальном осмотре. Остеомиелиты при открытых костных повреждениях, заболевания суставов и разрушение хрящевой ткани, перенесенные травмы грудинной области, грыжи межпозвоночных дисков, сколиоз и др. также могут стать источником хронических болей.

3. Острая межреберная невралгия. Такие состояния очень мучительны для больных. Боль то возникает, то пропадает, «стреляет» в область между лопатками и под них. Может носить «опоясывающий» характер, вызывать онемение мышц, когда человек не может вздохнуть. Она, как правило, не имеет склонности локализоваться только лишь в межлопаточной области.

4. Остеохондроз шейного отдела вызовет иррадирующие боли, которые усиливаются при физических нагрузках. Характерным для этих болей является так называемое «блуждание» – из лопаток в руки и наоборот. Инфаркт миокарда спровоцирует резкую парализующую боль, как в грудинных областях, так и в спине, а именно под левой лопаткой.

5. Язвенная болезнь желудка. Боли изменчивы по степени выраженности, могут проявляться иногда только при осложнениях, связанных с язвой. Помимо лопаток затрагивают грудной отдел.

6. Воспалительные заболевания желчного пузыря и почек. Благодаря проводимым анализам крови, вовремя начатое лечение быстро снимает нежелательные симптомы, которые в основном проявляются под правой лопаткой.

7. Психологические заболевания. Такие боли трудно поддаются лечению. Видимых источников заболевания практически нет. А процесс психологического восстановления зачастую требует длительного времени. При переживании какого-либо стресса, пациент иногда теряет способность подняться с кровати из-за чувства «заклинивания» спинной области.

8. Причиной таких симптомов также может стать беременность, особенно на поздних сроках. Как правило, боли исчезают после родов, когда прекращается увеличенная нагрузка на позвоночный отдел женщины.

Лечение назначается с приема обезболивающих препаратов и назначения полного обследования с использованием анализов крови, ЭКГ, рентгена и др. обязательных в этом случае действий.

Наряду с правильно подобранными препаратами крайне важным становится выполнение больным простых правил по оказанию помощи самому себе.

Болит позвоночник между лопатками – лечим вместе с врачом

• Регулярное обследование внутренних органов – болезнь лучше предупредить, а не лечить.
• Здоровый образ жизни – правильное питание и отказ от вредных привычек.
• Бережем позвоночник – основу нашей жизни в целом и движения в частности.
• Обязательны занятия лечебной гимнастикой. Пускай это еще не станет зарядкой по утрам, а для начала будет отказом от сидячего образа жизни и частыми прогулками на свежем воздухе.
• Бережем нервную систему – в организме все взаимосвязано.

С вариантами лечебной гимнастики можно ознакомиться здесь.

Для того чтобы избавиться от болей в области лопаток, необходима квалифицированная помощь специалиста. К таким врачам можно отнести травматолога, невролога, ревматолога, кардиолога и др.

Самолечение может привести к усугублению заболеваний, которые являются настоящими первопричинами ухудшения состояния больного.

Больной вне стен больницы не сможет определить, больно ли у него сердце или все дело только в малоподвижном образе жизни. В некоторых особо запущенных случаях диагноз ставится, увы, слишком поздно.

2 Особенности болей в грудном отделе позвоночника

Причина появления межреберной невралгии

Если болит спина между лопатками, то необходимо определиться с характером симптома, т. е. описать интенсивность, локализацию и распространение. Это часто помогает сориентироваться с диагнозом и в случае угрожающих состояний обратиться за скорой медицинской помощью.

При появлении острой, жгучей, режущей, интенсивной боли между лопатками в первую очередь нужно заподозрить проблемы с сердцем. Так проявляется инфаркт миокарда задней стенки и поэтому необходимо срочно вызвать скорую помощь и доставить больного в стационар.

Ишемическая болезнь сердца приводит к возникновению болей, но чаще всего они локализуются в передней части грудной клетки слева, отдают в грудину и довольно редко в межлопаточную область. Если имеет место приступ стенокардии, то больному тяжело дышать и боль имеет сжимающий, давящий характер, при этом человек будет бояться сделать лишнее движение, так как оно усиливает болевое ощущение.

Заболевания легких также могут провоцировать появление болевых ощущений. При плевритах и пневмонии боли односторонние, в зависимости от расположения очага поражения. Они усиливаются при дыхании и имеют разлитой характер. Поэтому пациенту тяжело будет указать точное расположение неприятных ощущений. Особенностями патологии легких является то, что имеются и другие симптомы заболевания в виде кашля, одышки, повышения температуры тела. При устранении воспалительных процессов в легочной ткани происходит исчезновение и болевых ощущений в спине. Это сразу исключает проблемы с позвоночником.

Травмы мышц всегда сопровождаются довольно интенсивными болями. Редко случается повреждение исключительно мышечного аппарата, обычно страдают связки и кости. Если повреждение вызвано падением с высоты, то боль будет охватывать не только межлопаточную область, но и все грудную клетку.

При остеохондрозе боль носит более локализованный характер, посередине спины. Она начинает отдавать в том случае, если развивается межреберная невралгия, тогда болевые точкия могут располагаться справа или слева грудной клетки, а в области позвоночника никаких ощущений нет. Это часто приводит к диагностическим ошибкам, так как больных лечат от различных заболеваний сердца, легких, печени, желчного пузыря и др. Если имеется остеохондроз шейного отдела то, кроме боли, у пациентов немеют руки и появляется ощущение ползания мурашек.

Грыжа межпозвоночного диска имеет локализованный характер болей, но она в большем проценте случаев осложняется межреберной невралгией, у которой есть характерные симптомы:

• боль отдает на переднюю поверхность грудной клетки;
• пациента беспокоят перебои в дыхании — особенно ночью во время сна или при выполнении физических упражнений;
• возможны перебои в работе сердца;
• боль усиливается при движении и имеет «простреливающий» характер.

Особенности и общая характеристика причин возникновения болевых ощущений спины в области лопаток

При болезнях позвоночника

Патологии позвоночника являются самыми частыми недугами, при которых появляется боль в спине между лопатками в результате сдавливания спинномозговых корешков.

Грудной остеохондроз и сколиоз лидируют по частоте возникновения среди остальных проблем позвоночника. Для этих патологий характерна хроническая ноющая боль, которая увеличивается после физических напряжений, при резких движениях. Может наблюдаться хруст при совершении движений. Диагноз определяется после прохождения рентгенографического обследования.

Грыжа межпозвонковых дисков является более редкой патологией. При этом беспокоит сильная боль в спине между лопатками, поэтому пациент для облегчения принимает вынужденное положение. Точный диагноз помогают установить КТ (компьютерная томография, МРТ (магнитно-резонансная томография).

При болезнях органов дыхания

Часто причиной дискомфорта являются пневмонии и плевриты. Болезненность возникает в очагах, расположенных в соответствующей области.

Однако, помимо болей будут выражены и другие клинические признаки:

• Кашель
• Одышка
• Гипертермия

При заболеваниях органов пищеварения

Причиной болей в спине между лопатками при этих патологиях является раздражение нервных окончаний. Характер их может быть разный (острый, приступообразный, ноющий), отличительной чертой является наличие других клинических симптомов:

• Тошнота, рвота
• Изжога, отрыжка
• Неприятный привкус во рту
• Возникновение болей связано с приёмом пищи

Основной способ диагностики ФГДС (фиброэзофагогастродуоденоскопия).

При болезнях сердца

Боль в области спины между лопатками появляется при стенокардии и инфаркте миокарда. Данные патологии развиваются из-за плохого кровоснабжения сердечной мышцы

Она может носить острый, жгучий, сжимающий характер, совершение движений на интенсивность не влияют.
Важно! Это очень опасные причины межлопаточных болей и если подозрение пало на них, необходимо срочно обратиться за неотложной помощью

При заболеваниях мышц спины

Часто дискомфортные ощущения являются признаком миозита (воспаление мышечной ткани), который затронул мышцы спины. Пациент предъявляет жалобы на ноющую боль в спине между лопатками, усиливающуюся при надавливании на мышцу, и при совершении движений. Это самая безобидная ситуация, при которой появляются межлопаточные боли.

Обратите внимание! Причин, приводящих к дискомфорту в данной области, достаточно много. Как видно, все они разные

Есть безобидные, не вызывающие осложнений, а есть те, которые составляют угрозу жизни. Поэтому в любом случае при появлении межлопаточной боли необходимо обращаться к доктору. Возможно, понадобится консультация не одного специалиста, что зависит от первопричины беспокоящих неприятных ощущений.

Причины

Все патологии, способные вызвать обсуждаемую симптоматику делятся на те, что связаны непосредственно с опорно-двигательным аппаратом, спиной, и те, что связаны с заболеваниями внутренних органов. В этом случае неприятные ощущения возникают в пораженных мягких тканях, но если нерв, иннервирующий мягкие ткани, берет свое начало в области лопаток, то дискомфорт может эродировать туда. Второй вариант встречается реже – чаще имеет место все же патология со стороны позвоночника при такой симптоматике.

Отдельно можно рассмотреть непатологические причины возникновения болей. Они характерны для недавно родивших, беременных женщин:

1. При увеличении массы груди, вызванном лактацией, нагрузка на плечевой пояс, верхние участки грудного отдела позвоночника повышается, мышцы приходят в гипертонус (аналогичная симптоматика первое время может возникать при установке грудных имплантов);
2. Дискомфорт после родов возникает потому, при прохождении ребенка через родовые пути, мускулы поясничного отдела сильно расслабляются, в грудном отделе возникает гипертонус, вызывающий боль.

Непатологические боли, чаще всего, не требуют специального снятия препаратами и проходят самостоятельно через несколько дней после родов или окончания лактации.

Связанные с заболеваниями позвоночника

Наиболее часто обсуждаемую симптоматику вызывают заболевания позвоночника, их обострения. Вот почему болит спина между лопатками у женщин при таком источнике проблемы:

1. Обострение остеохондроза – деградационного процесса в межпозвоночных дисках, при котором позвонки смещаются, диски сближаются, могут компрессировать нервную ткань;
2. Радикулит грудного отдела, плечевого пояса, встречается достаточно редко, характеризуется хроническим защемлением нервной ткани по той или иной причине;
3. Протрузия, грыжа межпозвоночного диска – состояние выпячивания пульпозного ядра межпозвоночного диска через фиброзное кольцо в спинномозговой канал, со сдавливанием в канале нервной, сосудистой ткани;
4. Гипертонус мускульной ткани в результате нагрузки, длительной гиподинамии, когда мышцы приходят в состояние спазма, болезненного самого по себе, и дополнительно способного ущемлять нервную ткань;
5. Смещение позвонков в результате травмы, нарушения осанки, когда нервная ткань зажимается;
6. Травмы позвонков – переломы, трещины, вывихи, подвывихи;
7. Миозит – воспалительный процесс инфекционного характера в мышечных тканях опорно-двигательного аппарата.

Все описываемые патологии можно распознать по тому, что неприятные ощущения проявляются/усиливаются при смене позе, физической нагрузке, гиподинамии, определенном типе движений. В неподвижном состоянии боль также способна присутствовать, но ноющая, при смене же позы она приобретает острый, резкий характер.

Связанные с другими болезнями

В ряде случаев неприятная симптоматика способна проявляться в результате эродирования болей из внутренних органов. Наиболее характерными проблемами, вызывающими боли в районе лопаток в спине являются:

• Невралгия, неврит, солярит – процессы воспаления, раздражения нервных тканей солнечного сплетения, проявляющиеся болью при движениях, которая усиливается при переохлаждении, стрессе, нажатии на тригерные точки;
• Патологии верхних отделов органов дыхательной системы – туберкулез, пневмония. Протекают патологии с характерными симптомами – повышенной температурой тела, слабостью, кашлем;
• Патологиях верхних отделов бронхов, бронхит, протекающий с теми же признаками, что и пневмония;
• Обострение бронхиальной астмы, сопровождающееся сильным отеком верхних участков бронхов, происходящее в присутствии длительного сухого покашливания без признаков патологического процесса;
• Травмы пищевода – боль из этого органа чаще всего эродирует именно в область между лопаток. Неприятные ощущения усиливаются при глотании;
• Патологии сердца (инфаркт миокарда) способен проявляться давящим ощущением за грудиной и в области правой лопатки. Сопровождается аритмией, болями в сердце, не купируемыми нитроглицерином, приступами паники.

В случае эродирования боли очень важно правильно определить ее источник. Необходимо ориентироваться по сопутствующим симптомам для того, чтобы понимать, к какому врачу обращаться

Как можно лечить боли в спине между лопаток?

Лечение боли между лопатками зависит в первую очередь от поставленного диагноза. При остеохондрозе, протрузии, грыжах назначают инъекции нестероидных противовоспалительных средств, хондропротекторы, витаминные средства

Особое внимание должно быть уделено лечебной гимнастике. Но упражнения выполняют с постепенным наращиванием нагрузки

Это позволяет избежать травм и ухудшения самочувствия.

Упражнения при остеохондрозе грудного отдела играют ключевую роль в повышении качества жизни. Они оказывают комплексное воздействие на позвоночник и весь организм в целом:

• восстанавливают кровоток в позвонках и межпозвоночных суставах;
• устраняют застойные процессы;
• снимают отечность;
• растягивают позвоночник, ставят смещенные позвонки на место;
• усиливают эластичность хряща;
• уменьшают головные боли и боли между лопатками;
• освобождают защемленные спинномозговые нервы;
• предупреждают осложнения, рецидивы острой боли в грудном отделе позвоночника.

Гимнастика дополняет методы лечения остеохондроза, сколиоза и других патологий опорно-двигательного аппарата. Ее можно использовать и в качестве профилактики рецидивов

Для здоровья позвоночника очень важно сохранять активный образ жизни и выполнять правильные упражнения, действие которых направлено на усиление обменных процессов, поддержание хорошего кровотока в тканях и их омоложение

Как только кровь начинает застаиваться в определенном отделе позвоночника, нарушается питание позвонков, дисков, сокращается выработка естественной смазки и хрящ разрушается, что делает позвоночник нестабильным.

Классификация и характер болей в спине

Боль в спине классифицируется по разным показателям.

В зависимости от локализации болевых симптомов она может быть:

• в шейном отделе (цервикалгия, цервикаго);
• в грудном отделе (торакалгия, торакаго);
• в поясничном отделе (люмбалгия);
• в пояснице, отдающая в ногу (люмбоишиалгия);
• в крестце (кокцигодиния);
• в крестцовом отделе (сакралгия).

В зависимости от алгоритма действия болевого синдрома, боль бывает:

Тип	Патогенез	Характер
Местная	Связана с раздражительностью нервных окончаний, которые расположены в связках, мышцах, наружных тканях фиброзного кольца.	Чаще всего боль постоянная. Может на время угасать, а при движении появляться вновь.
Корешковая	Возникает в результате сдавливания корешков спинного нерва.	Часто вызывает прострелы в спине или резкие внезапные боли. Может возникать при резких движениях, чихании, кашле.
Отраженная	Может исходить от тазобедренного или плечевого суставов, может возникать от недугов внутренних органов, мочеполового тракта.	Имеет локализованный характер, не зависит от движения или изменения позиции позвоночника.
Боль в результате усталости	Причиной такой боли является мышечный спазм, который может образовываться вследствие длительной работы стоя или при долгом нахождении в одном положении. Ожирение, остеопороз, плоскостопие могут быть провокаторами такой боли.	Иррадирующая боль.

По патогенезу болевой синдром в спине может быть:

• вертеброгенный. Может возникать от деструкции межпозвоночных дисков, стеноза позвоночного канала, артроза суставов, в результате травм, аномалии развития, опухолевых процессов, метаболической спондилопатии;
• висцеральный (невертеброгенный). Может возникать от растяжения связок или мышечных волокон, миозита, заболеваний внутренних органов, аневризмы брюшного отдела, артроза в тазобедренном суставе, психических расстройств.

По длительности и характеру действия боль в спине бывает острая, подострая и хроническая. Острая боль может протекать до шести недель. Характер течения острых болевых синдромов регрессирующий, постепенно угасающий. Подострая боль в спине длится от шести недель до трех месяцев. Хроническая боль может иметь многолетнее течение. Может пропадать, потом возобновляться.

Строение лопаточной области и характеры болей

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Лопатка — это кость в плечевой части, которая имеет плоскую форму. Она сзади прилегает к грудной клетке. Всего лопатки две, и нужны они человеческому организму для соединения с общей опорно-двигательной системой верхних конечностей, а также для прикрепления мышц грудной клетки. Именно лопатки также позволяют человеку сохранять ровную осанку.

Широкий отросток на лопатке — акромион — создает дополнительную защиту для плечевой кости и помогает верхним конечностям двигаться правильно.

Боль в лопатке — не само заболевание, а симптом болезней

Для того чтобы определить, что стало причиной таких ощущений, лучше прислушаться к своему организму и обратить внимание на иные проявления

Боль может быть разного характера: острой и резкой или спокойной, но ноющей; постоянной или временной, «посещающей» лишь в определенные моменты (например, после продолжительного отдыха). Она нередко сопровождается потерей нормальной чувствительности конечностей, ощущением онемения или бегающих по спине «мурашек». На ранних стадиях развития заболеваний такие симптомы могут быть выражены слабо, и человек чаще всего их просто игнорирует.